Kolesteroli, kuten rasva, ei voi liikkua verenkiertoon omasta koska se ei sekoita veteen. Verenkiertoon kuljettaa kolesterolia hiukkasia kutsutaan lipoproteiinien, jotka ovat kuin veren välityksellä lasti kuorma tuottaa kolesterolia eri kudoksiin voidaan käyttää, varastoida tai erittyy. Mutta liikaa tätä kiertävän kolesteroli voi vahingoittaa verisuonia, erityisesti sepelvaltimon ne, jotka toimittavat sydän. Tämä johtaa kertyminen kolesteroli-kuormattuna "plakkia" alusten vuoria, tilaa kutsutaan ateroskleroosin.
Kun veren virtausta sydämeen estyy, sydänlihakseen tulee ravintoa happea, aiheuttaa rintakipua (angina pectoris). Jos verihyytymä täysin estää sepelvaltimo vaikuttaa ateroskleroosin, sydänkohtaus (sydäninfarkti) tai kuolema voi tapahtua. Oletko vaarassa? Sydän- ja verisuonisairaudet on edelleen yksi suurimmista terveysongelma, joka koskettaa länsimaissa. Mukaan American Heart Foundation, yli 70 miljoonaa amerikkalaista on sydän-ja verisuonitautien (CVD). Kansallinen kustannukset on lähes $ 400 miljardia euroa ja 45 sekunnin välein amerikkalainen on Stoke.
Tiettyjä riskitekijöitä lisätä mahdollisuuksia sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. 1. Ylipaino 2. Korkea veren kolesteroli 3. Riittämätön liikunta 4. Korkea verenpaine 5. Tupakointi 6. Liiallinen alkoholin nauttiminen 7. Diabetes Monet ihmiset on useita riskitekijöitä sydänsairaus ja riskitaso kasvaa riskitekijöiden määrän . Vähentämällä näistä riskitekijöistä voit pitkälti estää puhkeamista sydän. Omasta kohonnut veren kolesteroli ei välttämättä ole ongelma, mutta yhdistettynä yhden tai useamman muun riskitekijöitä sydänsairaus, se on usein olki, joka katkaisee kamelin selän.
On siis erittäin tärkeää tietää, mitä kolesteroliarvot ovat ja pitää ne hyvällä tasolla ennen sinulla on ongelmia. Korkean riskin kolesteroli
Jos kokonaiskolesteroli taso on 240 tai enemmän, se on ehdottomasti korkea. Sinulla on suurempi riski sydänkohtaus ja aivohalvaus. Itse asiassa, sinun pitäisi olla LDL ja HDL-kolesteroli testattu. Kysy lääkäriltä neuvoa. Lähes 20 prosenttia Yhdysvaltain väestöstä on korkea veren kolesterolitasoa.
Borderline-korkea riski
Ihmiset, joiden kokonaiskolesteroli on 200-239 mg /dl on rajatapaus korkea kolesteroli.
Noin kolmannes Yhdysvaltain aikuisista kuuluvat tähän ryhmään, kun taas lähes puolet aikuisista on yhteensä kolesteroli alle 200 mg /dl. Itse asiassa, ihmiset, joilla on yhteensä kolesteroli 240 mg /dl on kaksinkertainen riski sepelvaltimotaut