utkimus osoittaa, että musta cohosh on estrogeenin kaltaisia toimia, joten sen terveyshyödyt voivat myös liittyä hormonaalisia vaikutuksia. ÄLÄ ota jos olet raskaana. Dong quai on kykyjä säilyttää terveen kuukautiskierron aikana, erityisen hyödyllinen ylläpitämisessä säännöllisin väliajoin ja tasapainoinen estrogeenitaso. Muita yrttejä, jotka voivat olla hyödyllistä lievittää kuukautiskierron discomforts ovat balsamia, kamomilla, voikukka, minttu, rosmariini, timjami, Valerian ja valkoinen paju.
