Kuten joku sanoi, "parempi on teidän ruokavalio, parempi on terveydelle". Ja tämä, pysyt pois sairauksia. Mutta ylläpitää terveyttä sinun täytyy aina olla tietoinen ja tietoinen, ja pidettävä säännöllisesti tarkistaa oman terveyden, koska useimmat ihmiset eivät ole tietoisia niille ongelmia. Sama pätee anemia. Ihmiset pysyvät kaukana tietäen että ne ovat aneeminen ja hitaasti ja vähitellen ongelma kasvaa tekee sinut sairaaksi.
Anemia tapahtuu puutteen vuoksi veren punasolujen elimistössä, jotka ovat vastuussa ylläpidosta hapen molekyylitasolla elimistössä ja myös hemoglobiinin määrä. 95% aneeminen ihmiset eivät tienneet, että he olivat aneeminen aikana ensimmäisessä vaiheessa, eikä tulisikaan sinua. Tauti on aina oireita, jotka sinun täytyy sivuuttaa. Tässä muutamia niistä:
- huimausta ja uneliaisuutta.
- Saat väsynyt helposti.
- sinulla sietämätön stressiä.
- joskus rintakipua myös tapahtuu.
- Saatat olla hengitysvaikeuksia.
- Naisilla on epäsäännölliset kuukautiset.
Anemia jos huolehditaan voidaan parantaa. Sinun täytyy muuttaa ruokavaliota. Parasta, mitä voit tehdä on lisätä määrää rautaa oman ruokavalion.
- Voit olla kuiva hedelmiä.
- Take appelsiinit, mangot, ananakset, omenat.
- Onko vihreä ja lehtevä vihannekset.
- Jos olet ei-vihanneksia on enemmän määrä se.
Jos ohitat oireita, edellä mainittujen parannuskeinoja ei auta, koska sinua voi olla loppuvaiheessa anemia. Tässä tilassa ne ei auta sinua, mutta lääkäri varmasti tehdä.
Jos rauta ruokavalio ei auta se tarkoittaa, että elimistösi ei pysty vastaanottamaan raudan punasoluja. Tässä tilanteessa saat väsynyt ja voi pudota tajuton. Tarvitset lääkäri, mennä kiire hänelle. Sinut tarjotaan Rauta, vitamiinit, foolihappo ja muut lisät kautta injektioita, tabletit tai siirapit. Vaikeissa tapauksissa veren välityksellä tarvitaan. Joissakin aiemmat ennätykset, luuydinsiirron tapauksia on yritetty onnistuneesti.
Älä hätäile. Kaikki muistavat vanha sanonta, "Mieluummin ennaltaehkäisy kuin hoito". Niin tietää, tajuissaan, olla terve.
Toivottavasti löydät meidän artikkelisarjan, hei saimme HOITO, avulias ja informatiivinen.
artikkeli: HappyChappy Ja SumoPunk.
Klikkaa tästä liittyä meihin Face Book.