Ummetus määritellään lääketieteessä ongelmana ottaa suolen vähemmän kuin kolme kertaa viikossa. Ummetus tekee jakkarat yleensä kova, kuiva, pieni koko ja vaikea poistaa. Yleensä ihmiset, jotka ovat tämän valituksen löytää se tuskallista olla suolen ja usein kokevat kuormittavien, turvotus, ja tunne koko suoliston.
Jotkut ihmiset luulevat kärsivät ummetus vaikka heillä ei ole suolen joka päivä. Normaali poistaminen voi olla kolmasti päivässä tai kolmasti viikossa, riippuen terveydentilan henkilö.
Oireita ummetus
Ummetus on kunnossa, jossa suolen liikkeet ovat harvinaisia tai puutteellisia. Ummetusta henkilöt on vaikeuksia ohimennen ulosteet tai epätavallisen on kuiva jakkara. Laittaa se yksinkertaista kieltä, ummetus on epäsäännöllinen ja harvoin tai vaikeaa evakuointi suoliston. Puristamalla liike lihaksia paksusuolessa työntää jakkara kohti peräsuolessa siirtää sitä.
Ayurvedic määritelmä ummetus
Ayurveda lääkkeiden järjestelmä sanoo, että ummetus on paljon tekemistä ylläpitoon normaali terveys.
Samshodhana (poistaminen myrkkyjä kehosta) on yksi tärkeimmistä osista Ayurveda. Ihmiskehon säilyttää terveys tasapainottamalla vata (ilma elementti), Pitta ja Kapha, kolme humors järjestelmän. Jos on vaihtelua tasapainottaa näistä humors, se aiheuttaa sairauksia kehossa. Tämä epätasapaino johtuu pääasiassa huono ruoansulatus ja toksiinien kertymistä heikkeni paksusuolessa. Tämä johtaa kertyminen undigested elintarvikkeiden ja kertyminen jätteiden asiasta paksusuolen joka on tärkein syy ummetus.
Ummetus voidaan tunnistaa monia oireita.
Ne voivat olla vaikea suolen, kuiva suolen, kivulias suolen, kipu vatsan alueella, pahoinvointi ja oksentelu tunne, epämiellyttävä tunne, kohtuutonta laihtuminen, tunne hidas, ruokahaluttomuus ja turvotusta vatsan.
Syyt ummetus
1) Vaikka on olemassa monia syitä ummetus se tapahtuu lähinnä huonosta ruokavaliosta ja toksiinien kertymistä paksusuolessa.
2) Ayurveda todetaan, että ummetus johtuu väärin suoliston tottumukset, pääasiassa paheneminen vata vaikka joskus se voi johtua pahenemista Pitta ja Kapha.
3) Kun paksusuoli imee liikaa vettä, tai jos lihakset paksusuolen sairastua hitaasti tai huonosti jakkara liikkuu liian hitaasti ja menettää enemmän vettä.
4) Tietyt ruoat tukkia ruoansulatusta järjestelmä, erityisesti paksusuolen, ja heikentää asianmukainen lihaksen motiliteettia suolistossa alueella.
5) stressiä ja jän