Sikainfluenssaa: Miten pysyä rauhallisena, kun mahdollinen massa panic
ta sinulla on elämän ja ylläpitää toivoa. Positiivinen henkinen asenne on prioriteetti numero yksi missään selviytyminen tilanteesta. Itse asiassa, se on lueteltu ensisijaisiksi ykkönen Yhdysvaltojen armeijan Pelastautumiskoulutusyksikkö. Positiivinen henkinen asenne on tärkeämpi kuin vettä ja ruokaa! Joten vaikka asiat eivät osoita sitä tai et usko sitä, toista itse, että "voin hoitaa tätä tilannetta! Kaikki on ok. "7- keskittyy edelleen mitä voit hallita ja päästää irti siitä, mitä et voi
