*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> sport >> bikes and biking

Miten pukeutua Talvi Bike Commuting

Tämä on mitä tarvitset:

  • Bike

  • Täysi-sormiset, lisävarusteena liner käsineet

  • Head kansi (ja kypärä!)

  • Balaclava
  • Vedenpitävä /tuulenpitävä takki

  • Vedenpitävä /Tuulenpitävät housut

  • vedenpitävä kengät tai kenkäsuojukset

    Layer, kerros, kerros! Älä vain kulumista t-paita ja raskas takki. Se kestää noin kaksi mailia ratsastus, ennen kuin aloitat rakentaa oman kehon lämpötilaa, joten sinun kannattaa voi lisätä /poistaa kerroksia kuten ratsastaa.


    Aloita ylhäältä pääkallo korkki, joka on kuluneet alla kypärän (Käytä aina kypärää!). Useimmat kehon lämpöä on menetetty läpi pään.

    Etsi laatu takki, joka on sekä vedenpitävä ja tuulenpitävä. Hyvä vedenpitävä takki on teipatut saumat ja vedenpitävä laminaatti (kuten Gore-tex). Hyvä tuulenpitävä takki kestää tuulet jopa 60 mph!

    veden- ja tuulenpitävä housut ovat välttämättömiä. Pidän niitä, jotka ovat täysin vetoketju alas jalat niin saan heidät pois ilman tunnetta kuin tarvitsen pukuhuone. Löydä oikea koko, joka sopii yli normaalin työvaatteita.


    Löytää oikea kengät voi olla hankalaa. Pidän vedenpitävä slip-boot. En suosittelisi polkupyöräilijän kenkiä ja leikkeet koska jääolosuhteissa sinun kannattaa pystyä laittaa jalka alas nopeasti. Voit aina pakata työsi kengät pussiin ja muuttaa niitä pois työssä. Harkitse yllään ylimääräistä sukat pitää nuo varpaat jäätymiseltä.

    ylempi numeroa on suojeltava samoin. Invest in parin lämpimät käsineet ja jotkut vaipat (Really tuulinen ja kylmä päivä). Jälleen vedeneristys on avain, sekä liikkuvuuteen.

    Rukkaset ei toimi, koska sinun täytyy pystyä vaihtaa vaihteita ja käytä jarruja, mutta nämä "hummeri" pyöräily käsineet.

    Pidä pystyssä pyörä. Älä "lean" teidän kääntyy, erityisesti jääolosuhteissa.

    Go hitaasti ja nauti kyydistä. Tekijä noin viisi ylimääräistä minuuttia per kahden mailin ratsastus teidän commutes. Alle puhaltaa renkaat noin viisi kiloa lisätä pidon liukkailla pinnoilla. Käytä aina kypärää! Käytä edessä ja takana syttyy, kun sataa lunta tai tumma.


  • Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.