Akne on yksi suurimmista kysymyksistä, että nuoret ja aikuiset kohtaavat. Se vaikuttaa ulkonäkö ja itsetuntoa. Löydät vaiheet ihmiset voivat toteuttaa vähentää tai poistaa niiden akne. Selaa helppoja vinkkejä seuraavissa kappaleissa vaiheissa harkita. Seuraa näitä pysyvästi parantaa akne nopeasti ja yksinkertaisesti.
Se on yleinen myytti, että suklaa aiheuttaa aknea. Kuitenkin monet tutkimukset ovat osoittaneet mitään johdonmukaista korrelaatiota kun tarkastellaan suuri joukko aiheita. Saatat silti todeta, että suklaa aina laukaisee puhkeamisen sinulle henkilökohtaisesti.
Kokeile vaihtaa erilaisia suklaa, varsinkin niitä, ilman keinotekoisia elementtejä lisätään. Se voi olla kemikaalien ja koskaan suklaa.
ilmeinen yksiselitteisellä tavalla ja myös kestävä. kasvot ilmeinen akne, olisi varmista, että olet yksinkertaisesti puhdistaa kasvot päivittäin, ja myös kestävä. ihon siisti ja nuortua. Varmista puhdistaa haalealla lämpimään veteen ja pesu saippualla. Lämpimällä vedellä polttaa ihoa ja aiheuttaa vahinkoa.
Hyödynnä kuorinta pensaikkoa, joka koostuu puhdistus kemikaaleja esimerkiksi salisyylihappo happamuus, tai jonkinlainen mikro-helmiä, jotka kannustavat pieniä hankausta. Siivoamalla huokoset avulla pensaikkoa olet unclog ja pysäyttää mahdolliset akne. Akne breakouts käynnistyvät yhteensä tukos, ja pensaikot voidaan antaa ilma tai ehkä käytävä, joka supistetaan kertyminen mätä.
Jos sinulla on ongelmia akne, se voi olla merkki puutteita ravitsemus. Yritä syödä terveellisiä ruokavalintoja, ja on päivittäin monivitamiini.
Jos ihosi puuttuu ruokavalio se vaatii, se usein taistelee takaisin luomalla ylimääräisen rasvan ja estää huokoset, jolloin akne oireita.
Ole varovainen vahaus niille, jotka ovat akne. Käytä vain puhdasta partaveitsi ja vältellä sen perustamista ja sitten kaikki kerma tai pesu saippualla ympärille tai missä tahansa purkautuminen. Se ei voi vain pahentaa se, mutta nimimerkki voisi anna sen levätä saataville muunlaisia infektio, joka voi aiheuttaa lisää terveyskysymyksiin.
Olennainen vihje ajatella, kun koskevat akne breakouts on olla varma, että olet ottaa hoitosi tietoa luotettavasta lähteestä. Tämä on merkittävä ymmärtää, koska ystävät, perhe, tai jopa Internet voi olla täynnä virheellisiä tietoja. Keskustele ammatillinen ennen kuin teet mitään radikaaleja, tai ehkä nykyinen korjaustoimenpiteitä eivät toimi.
Erinomainen kärki, joka auttaa estää sinua saamasta akne ov