Tiedätkö, jotkut asiat ovat vain niin suuri ja terveellinen, kuten vihreä tee, että kaikki ihmiset pitäisi juoda sitä. Jotkut ihmiset yksinkertaisesti rakastavat makua, ja Kaukoidässä, ihmiset ovat kuluttavat teetä päivittäin rituaali hyvin pitkän aikaa. Viime aikoina on kuitenkin, on ollut kasvavaa kiinnostusta monia terveydellisiä etuja tämän juoman. Haluan vain mainita muutamia kohteita: laihtuminen kyky, auttaa tiettyjä sairauksia, ja puhdistus kehon myrkkyjä ja myrkkyjä.
Joten aiomme tarjota joitakin keskustelua useita tapoja, joilla vihreää teetä voi vaikuttaa myönteisesti yleistä terveydentilaa.
Usko tai älä, mutta vihreää teetä on piristäviä ominaisuuksia, jotka eivät ole yhtä ankara kuin löytyy kahvia ja suosittu korkea energian pikaratkaisuja myydään tänään. Monet ihmiset saavat liian paljon stimulaation kahvia, ja sitähän voi tehdä vihreää teetä varteenotettava vaihtoehto. Vihreä tee laihtuminen tarkoituksiin on hyvin tiedossa, koska se on luonnollinen aineenvaihduntaa booster. Kahvi on noin kaksi kertaa enemmän kofeiinia kuin vihreä tee.
Osa energiajuomien markkinoille ovat niin korkeita kofeiinia että se aiheuttaa epämiellyttäviä sivuvaikutuksia joillekin ihmisille. Erinomainen nautintoaine sekä monia terveysvaikutuksista tekee vihreää teetä erittäin houkutteleva paljon ihmisiä.
Jos seurata terveyteen liittyviä uutisia ja tietoa, olet varmaan kuullut arvo antioksidantteja pitää sinut terveenä. Joten mitä vihreää teetä tekee myös on tukea asianmukaisen sääntelyn verenpaine ja kolesteroli - vain muutamia mainitakseni.
Vihreä tee on tehokas antioksidantteja, ja erityisen tärkeä nimeltään EGCG (epigallocatechin-3-gallate), joka on monenlaisia terveyshyötyjä. Siksi vihreä tee on terveellistä samoista syistä kuin tuoreet hedelmät ja vihannekset ovat. Joten paras tapa on juoda pari kupillista vihreää teetä ja sitten syödä hedelmiä ja vihanneksia, liian.
aktiivisempi olet parempi voit olla, ja aktiivinen nautintoaine elementtejä löytyi vihreää teetä voi tehdä valtava ero tältä osin. Vaikutus on sinun laihtua vieläkin enemmän ja helpommin.
Hyvin monet ihmiset juovat ja käyttävät ravintolisiä lisättyä energiaa ja jopa laihtuminen. Olet todella ei tarvitse kuluttaa runsaasti sokeria, ja monet eivät ole, että sekä kofeiinia suuria määriä. Kofeiinia vihreää teetä on vain noin puolet vähemmän kuin todettu kupin kahvia, joten sinun ei saada niin korkea kofeiinin.
koko kehon terveenä voidaan tukea ja vaikutti positi