*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> family health safety

Miten lataaminen vuorokaudessa Treasure

The Poet Keats kirjoitti hänen kunnianhimoa "pakata jokainen Rift malmia" - täyttää kunkin jakeen kultainen kuvia ja äänen, maku ja tuoksu.

Se on Tavoitteena että voisimme hyvinkin kääntää arjen: On olemassa jonkin verran drudgery lähes jokainen yritys, jotkut tylsä ​​tilaa lähes päivittäin. Mutta me kaikki voimme löytää tapoja elää täydemmin aikana tylsää tilat, kun kädet ovat täynnä, mutta mieli ei ole.


Yksi kotiäiti jonka tunnen tekee sen leikkaamalla sarjakuvia ja runoja, joita hän nauhat pinta hänen keittiökaappien, jossa hän voi nähdä ne, kun hän rautoja tai pesee astiat. Hän saa nauraa ja hissin kuin hän menee noin hänen työstään.

liiketoiminta tuttavuus livens hänen päivä kuuntelemalla lempimusiikkia, kun hän Ajaa. Paljon hauskaa, hän kertoo, kuin hänen aiemmat tottumukset murinaa hänen perheensä aikana aikaa ennen aamiaista.

Toinen mies pitää mielenkiintoinen kirja lukea kun hän joutuu odottamaan linja, sillä lapset harjoitella tunnin, hänen vaimonsa.

(Hän väittää ennätysmäärä kirjoja lukea, kun hänen vaimonsa mekko, hän väittää, että hän dawles vain antaa hänelle enemmän aikaa hänen kirjoja.)

Mitä järjestelmä käytät, löydät odottamatonta jalokiviä kokemus täyttämään tyhjä kulmat päivä.

Juo paljon vettä, syödä aamiaista kuin kuningas, lounas kuin prinssi ja illallisen kuin kerjäläinen, syövät enemmän ruokaa, jotka kasvavat puita ja kasveja ja syö vähemmän ruokaa, joka on valmistettu kasveja. Elää 3 E's-- Energia, innostus ja empatia, Saa aika rukoilla, pelata enemmän pelejä, Lue lisää boods.

Istuvat hiljaa vähintään 10 minuuttia joka päivä, nukkua 7 tuntia, Take 10-30 minuutin kävelymatka päivittäin. Kun kävelet, hymy.

Älä vertaa elämääsi muille. Sinulla ei ole aavistustakaan, mitä heidän matka on kyse. Ei ole negatiivisia ajatuksia tai asioita et voi hallita. Sen sijaan investoida energian myönteinen nykyhetkessä. Älä yli tehdä.



Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.