autua syöpää lisäämällä immuunijärjestelmän system.8. Pellavansiemenet. Flaxseeds sisältää suuria määriä lignaanien, antioksidantti, joka voi auttaa suojautumaan tiettyjen syöpien, kuten rinta-, paksusuolen ja eturauhasen syöpä. Flaxseeds myös sisältää korkeita alfalinoleenihappoa, tyyppi omega-3-rasvahappo, jotka auttavat vähentämään inflammation.9. Soija. Soijatuotteet, kuten tofu ja soijamaito sisältää ravinteita kutsutaan isoflavones, jotka voivat auttaa kehoa taistelemaan syöpäsoluja kuten rinta- ja eturauhassyövän cancer10. Tumma, lehtivihannekset vihreät.
Tumma, lehtivihannekset vihreät vihannekset, kuten pinaatti, lehtikaali, lehtimangoldit romainesalaattia, lehtiä salaatin, sinappi vihreät, Collard kasviksia, nauris ja juurisikurin ovat sisältävät beetakaroteenia sekä karotenoideja serkut nimeltään luteiinia ja zeaxanthin. Beetakaroteeni, ja karotenoidia ovat voimakkaita antioksidantteja, jotka näyttävät osansa estää alkuvaiheessa syövän kehittymiseen.
