Tämä tarkoittaa meidän aivot tulee herkemmäksi myrkkyjä, jotka aiheuttavat edelleen tulehduksen ja aivovaurioita. Muita tekijöitä, jotka aiheuttavat vahinkoa veri-aivoesteen ovat glykaation myös tunnetaan osuvasti kuin AGE glykaation lopputuotteisiin. AGE ovat suoraa seurausta huonosta verensokeri elatusapua oman elämäntavan ja diet.AGEs kannustaa tulehdus aivoissa ja lisätä hapettumista aivosoluja, ja siten solujen varhaiseen kuolemaan. M.
Flint MD on neurologian professori Harvard Medical Schoolin ja hänen tutkimus on paljastanut suhde tulehdusta ja oksidatiivista stressiä aiheuttavat aivosolujen vahinkoa tai kuolema, joka johtaa dementiaan ja monia muita ongelmia, kuten Alzheimerin tauti ja jopa Parkinsonin disease.In Pähkinänkuoressa vähentää tulehduksellinen tuottaa ruokavalio, luopumaan tupakoinnista, vähentää alkoholin ja piristeiden, ottaa antioksidantit (kuten E-vitamiinia ja C), jotta saat välttämättömiä rasvahappoja (raaka pähkinät ja siemenet) ja poista kemikaalien omasta ruokavaliosta lukien keinotekoisia makeutusaineita.
Useimmat ihmiset tietävät nyt, että on olemassa yhteys alumiinin ja muiden metals.If voisin ajatella hyvä vitsi nyt haluaisin kertoa sen teille, koska naurua tuottaa hyvää kemikaaleja aivomme kaksi hyvin tärkeää välittäjäaineiden serotoniinin ja asetyylikoliinin, jotka ovat niin hyvin tärkeää, että muistin ja aivojen terveyttä. Dump kurja ystäviä, harrastaa liikuntaa, koska se auttaa liikkeeseen pitää aivot mukana tarpeeksi happea ja auttaa tuottamaan nämä onnelliset kemikaaleja, jotka ovat niin hyvä meille. Saada hyviä laatu nukkua säännöllisesti.
Jos vain ottaa nämä muutaman askeleen sinun on menossa jotenkin suojata menneisyyden ja tulevaisuuden.