tuneet voimaharjoittelu vähemmän kuin miehet. Tällainen liikunta ei ole pidetty naisellinen, ja puute tutkimuksen ja tietoa Tällaisen koulutuksen naisia on tehnyt miesvaltainen toimintaa. Naisten osallistuminen oli erityisen alhainen vuoteen 1972, jolloin IX osaston tehtävänä yhtäläinen pääsy koulutuksen programsincluding athleticsfor miesten ja naisten koulut, jotka saavat liittovaltion rahoitusta. Sittemmin naisten urheilu osallistuminen on kasvanut voimakkaasti, perinteisten sukupuoliroolien löystynyt, ja voimaharjoittelu on kasvattanut suosiotaan keskuudessa aktiivisia naisia.
Nähdään kuntosalilla naiset! Voimaharjoittelu naisille: Debunking myyttejä Block OpportunityWilliam P. Ebben, MS, MSSW, CSCS; Randall L. Jensen, PhDTHE LÄÄKÄRI, URHEILULÄÄKETIETEESEEN VOL 26 NO. 5 toukokuu
