Tha Faktaa vahamaissitärkkelys lisäravinteet ja muut post workout Carb Lisäravinteet Osa 1

n insuliini pysyi 3 kertaa suurempi. Sitten he tekivät tyhjentävä ratsastaa. Tutkimuksessa havaittiin dekstroosi ja WMS samanlainen (vaikka dekstroosi oli vielä hieman reunan) niiden kykyä ylläpitää suorituskykyä RS ja lumelääkettä saaneet vähemmän tehokkaita

(2). Jälleen, WMS eivät osoittaneet olevansa mitään erityistä ja hieman vähemmän tehokas sitten vanha kunnon dekstroosi. Tämä on myös ensimmäinen tutkimus (useista katso lisää alla) näyttää WMS olevan matalan glykeemisen ja alhainen insulinemic (matala insuliini lisäystasot).

Joten miksi kaikki hype, Will? Joten tässä vaiheessa lukija ajattelee niin miksi kaikki hype yli vahamaissista, Will? Jossa on kaikki nämä tiedot tulevat tästä kaasutin lähde on niin suuri, jos se s ole niin suuri ?! Tunnen tuskasi ja vastaavat kysymyksiisi! Tämä on, jos asiat saavat enemmän interesting.See osa 2!