Meidän on myös tehtävä se mitä pitää ikenet itsensä terveenä ja vapaa disease.The yksinkertaisin tapa varmistaa yleisen suuhygienian lukien purukumi hoito on vain tehdä säännöllisiä käyntejä hammaslääkärin ja myös seurata vuorokaudessa tai rutiinia suunnitelma hammaslääkärin hygieeninen hoito. Tämä tarkoittaa, että meidän pitäisi harjata ohjeiden hammaslääkäri ja hammaslankaa säännöllisesti terveyden parantamiseksi meidän hampaat ja ikenet ja edistää verenkiertoa terveellisiä verenkiertoa kumit samalla estää haitallisten ja tarttuvien bakteerien ja periodontal disease.
If harjalla hampaita ja löytää että ikenet alkaa vuotaa verta, esimerkiksi, että voi olla huono merkki. Terveet ikenet ei pitäisi olla pullea ja niitä ei vuoto helposti, kun taas kumit, jotka voivat olla tulehtunut tai tartunnan voi ilmetä tämä oire helposti verenvuotoja. Tarkista hammaslääkäri Varmista, että olet harjaus oikein, ja käyttävät hammasharja, joka on riittävän pehmeät harjakset, jotka eivät naarmuta tai mustelmia ienkudoksen. Se on myös hyvä idea harkita sijoittamista sähköhammasharja.
Monet näistä ovat edullisia, ladattava, ja heillä on oikea sellainen pyörivän tai ylös ja alas liikkeen harjakset taata, että hampaat puhdistetaan oikealla tavalla joka ajan mukaan myös hammaslankaa säännöllisesti joko ohut tyyppi hammaslääkärin hammaslankaa, leveämpi hammasteippi tai nauha, tai lajista riippumatta hammaslankaa pidät eniten joka liukuu helposti välillä hampaita. Jos sinulla on ongelmia hammaslangan kuten, esimerkiksi, jos huomaat, että hammaslangan saaliit ja Kulmia hampaita tai saa leikata ja silputut sitten hammaslääkärisi tai apteekin suositella muunlaista.
On jopa tyyppisiä hammaslankaa markkinoilla (ja kätevästi saatavilla huumeiden myymälöissä, ruokakaupat, tavaratalot, tai online vähittäiskaupan keskukset), jotka pitävät hammaslangan sinulle, jotta sinun ei tarvitse kamppailla sopivaksi sormet syvälle suuhun. Joten tärkein asia on muistaa, että hamma