Vähentäminen Stressi With yrtti kutsutaan Rhodiola Rosea

Besides auttaa kehon käsitellä stressiä tämän yrtti on muita uskomattomia terveys ominaisuuksia, joten se on erittäin huomattava lisä täydentää ohjelmaa, suojella sinua asetelmia päivittäin hässäkkää. Muista mitään, joka auttaa elimistöä selviytymään ja vähentää stressiä auttaa vähentämään pain.Traditionally se tulee Siperiasta asti merenpinnan yläpuolella, käytetty vuosisatoja ympäri Aasiaa ja Kiinaa. Historiallisesti se oli erittäin arvostettuja ja arvostettu monipuolisena kasviperäisten tonic lisätä voimaa ja kestävyyttä, toisin kuin hoitoon tietyn sairauden.

Venäjällä oli sanonta ihmiset juovat rhodiola teetä elävät 100. yrtti tunnetaan myös kultainen root tai arktinen root.During maailmansodassa venäläisten kehitetty otteita, että he antaisivat sotilaille parantaa kykyjään. Tutkimus osoitti, että se auttaisi lisäämään bodys vastus auttaa heitä selviämään fyysisen ja ympäristön stressi, oletettavasti kylmyys ja hunger.This yrtti tunnetaan virallisesti nimellä adaptogenic yrtti, eli se käsivarret kehon kykyä selviytyä stressiä, parantaa suorituskykyä ja kannustaa taudinkestävyys. Se auttaa kehoa ylläpitämään normaalia toimintatapaa jopa stress.

We kaikki tiedämme stressi voi olla kielteinen vaikutus meidän immuunijärjestelmään, tekee meistä alttiimpia infektioille, kuten kylmä ja flunssa. Kuitenkin rhodiola auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää tekee sinut vähemmän susceptible.This yrtti voi suojata elimiin, kuten sydän vaurioilta vähentämällä kortikosteroidien, stressi hormoni vapautuu lisämunuaisten aikana stressaavaa kertaa. Ajatellaan, että rhodiolas kyky tukea lisämunuaisten myös positiivinen vaikutus verenpaineeseen, kolesterolia, ja verensokeri.

On hyvin tiedossa, että liikunta on hyvä sinulle, mutta se on eräänlaista stressiä kehon, täällä taas rhodiola on osoittautunut korvaamaton urheilijoiden auttaa lisäämään kestävyyttä ja nopeuttaa toipumisaika jälkeen koulutuksen. Venäläiset tutkijat ovat tehneet paljon tutkimusta tällä alalla, käyttäen rhodiola joitakin vuosia sitten nyt antaa Venäjän urheilijat edge.People annettiin rhodiola nähdä, miten se vaikuttaisi väsymys ja muistin menetys. Useimmat ihmiset huomanneet parannusta niiden oireita ja löysi tuottavuus työssä oli parantunut sen jälkeen kun tämä yrtti noin 2 viikkoa.

Rhodiola näyttää suojata aivojen ja sen tärkeää mielialan parantamisesta kemikaaleja kuten serotoniinin ja dopamiinin. Serotoniini on tärkeää nukkua, vakaa tunnelmia, ruokahalu, muisti ja alemmilla tasoilla on yhdistetty ma