Ensimmäinen MethodInclude paljon tuoreita hedelmiä ja vihanneksia yhdessä teidän ruokavalio. Jos et tee niin, sinulla olisi käynnissä riski vahingoittaa kaksoispiste vailla vertaa. Samalla, johtava terveydenhuollon asiantuntijat ehdottavat, että lisäät vihreät lehtivihannekset, terveellistä jyvät ja ituja päivittäistä ateriaa. Se on myös ehdottanut terveys tutkijat että sinun täytyy saada vähintään viisi annosta hedelmiä, vihanneksia, mehuja ja terveellistä jyvät yhdessä päivässä. Todellisuudessa me tuskin saada jopa yhden dose.2.
Toinen MethodThe Toinen kotitekoinen kaksoispiste puhdistaa menetelmässä käytetään muna ikeestä. Sinun täytyy vain erottaa ikeen munanvalkuainen ja aseta se erillisessä suoliston. Tämän jälkeen sinun täytyy yksinkertaisesti sekoittaa ikeen tuoreita vihanneksia, mieluiten vihreät lehtivihannekset kuten parsakaali tai pinaatti. Kun tämä on tehty, sinun tarvitsee vain lisätä hieman suolaa, ripaus pippuria ja ripaus mustaa suolaa. Sekoita kaikki ainekset ja aloittaa syömisen. Tämä toimisi luonnollinen puhdistusaineet ja ajaa ulos myrkkyjä omassa ruoansulatuskanavan tract.3.
Kolmas MethodThe kolmas tapa puhdistus ruoansulatuskanavan on hyödyntämällä suolavettä huuhtele. Voit huuhtele ruoansulatuskanavan puhdas hyödyntämällä suolaa suolaa. Yksinkertaisesti tuo se kiehuvaksi ja anna sen jäähtyä. Sen jälkeen, voit juoda sitä ja odota että se puhdistaa järjestelmä. Saatat kokea löysä esityksistä vaan se on selvä osoitus siitä, että teidän toksiinien ovat hitaasti huuhtoutuvat pois. Tänä aikana, sinun täytyy ottaa runsaasti määriä mehut säilyttää ravinteiden levels.4.
Neljäs MethodIf todella haluat säilyttää terveen kaksoispiste, sinun pitäisi säilyttää vankka aineenvaihduntaa aina. Koska junk syöt, aineenvaihdunta muuttuu hyvin hitaasti. Tästä johtuen et koskaan todella saada mahdollisuuden nopeuttaa aineenvaihduntaa ja parantaa kalorien palamista korko. Tämä voidaan tehdä vain juomalla paljon vettä. Vesi on luonnolline