immat vammat johtua kehon ei pysty kestämään valtava load.The toinen laitoksen rakentaminen rutiini liittyy käytön yhdisteen siirtämisiä koulutukseen. Tämän tekniikan etuna on, että se mahdollistaa korin kouluttaa enemmän kuin yksi lihas ryhmä samanaikaisesti. Siksi kehonrakentaja pystyy minimoimaan paljon aikaa he viettävät kuntosalilla.
