Viime aikoihin asti, se oli sitä mieltä, että ALA lisäravinteiden nostaisi veren DHA, mutta tutkimus on osoittanut, että se on vähän, jos ollenkaan, vaikutusta. Vegaaneille ja muiden kasvissyöjille, merilevä lisäravinteet ovat suositellaan, koska ne tarjoavat DHA. DHA: ta on yleisin rasvahappo esiintyy aivoissa ja silmän sisäosia. Tarpeellisuutensa asianmukaisen aivojen kehitystä lapsilla on vakiintunut. Sitä esiintyy rintamaidossa ja useimmat äidinmaidonkorvikkeet on täydennetty sen.
Hyöty vähentää riskiä Alzheimerin, rappeuttava aivosairaus, tutkitaan parhaillaan, koska on hyötyä vähentää ikään liittyvä silmänpohjan rappeuma. Makulan on pieni paikalla silmän takaosassa, vastaava keskeinen näkö. Rappeutumista tämä alue on merkittävä sokeuden syy vanhusten. Vaikka jotkut ääreisnäköön on yleensä säilytetty, keskeinen näkö katoaa. Yksi riskitekijöitä silmänpohjan rappeuma on korkea veren triglycerides.The paras kalaöljy sisältää suuren määrän DHA, koska se on niin tärkeää aivojen ja koska se on osoittautunut tehokkain vähentää veren triglyseridipitoisuus.
Yhdessä kliinisessä tutkimuksessa verrattiin tehokkuutta DHA kuin EPA. DHA oli merkittävästi suurempi effect.High triglyseridejä liittyy lisääntynyt sydänsairauksien riskiä ikääntyvien, erityisesti ateroskleroosiin tai valtimoiden kovettuminen. Paras kalaöljy voi auttaa vähentämään riskejä ikään liittyvien sydänsairauksien. Ei vain koska se alentaa triglyseridipitoisuus, mutta myös koska se on anti saostuskemikaalien ja tulehduslääkkeet activity.An anti saostuskemikaalien on mikä tahansa yhdiste, joka estää hyytymistä ja ohentaa verta. Tunnetuin anti saostuskemikaalien on aspiriinia.
Lääkärit suosittelevat usein pieni annos aspiriinia hoito potilaille, jotka ovat vaarassa tai on ollut historian sydänkohtauksia. Nyt monet lääkärit suosittelevat omega3 ravintolisistä, Lisänä Suurin valituksen että ihmiset ovat, kun otetaan nämä lisäykset on, että ne aiheuttavat hämärä makuista röyhtäilee. Paras kala öljyn täydennykset ovat taatusti röyhtäyttää ilmaiseksi. Voit saada rahasi taka