Before käyttäen kohtelu tuotteita akne, ensimmäinen asia mitä sinun tarvitsee tehdä on lisätä veden saanti jokapäiväistä. On suositeltavaa juoda kahdeksan lasillista vettä, jotta voidaan poistaa myrkkyjä kehosta, koska myrkkyjä ja vapaat radikaalit aiheuttavat Jere, näppylöitä ja kuoren. Vesi voi auttaa sinua pitämään sammutettua iho koko päivän ja tämä voi tehokkaasti päästä eroon kuolleet ihosolut better.If sinulla on vaikeuksia kuluttavat enemmän vettä, voit myös kokeilla yhdistämällä kuumaa vettä ja vihreää teetä ja joitakin sitruunan mehu. Suuri maku voi auttaa sinua kuluttaa vettä easily.
Another suosittu akne kohtelu on teepuuöljy. Teepuuöljy sisältää terpinen 4 ol, olennainen elementti, joka auttaa taistelemaan akne aiheuttavia bakteereja. On parasta yhdistää 10 Teepuuöljy 90 vedellä ja soveltaa keitos teennäinen. Tämä kotitekoinen hoito akne pidetään tehokkaampi verrattuna useimpiin tiskin lääkkeitä, jotka sisältävät bentsoyyli peroxide.Coconut öljy voi myös auttaa akne ongelmia. Kookosöljy on luonnollinen tuote, jota käytetään hoidettaessa erilaisia terveysongelmia ja iho huolenaiheista akne.
Se sisältää lauriini- ja kapriinihappojen, jotka ovat suuria torjunnassa bakteereja ja infektioita. Lauriini- ja kapriinihappojen todella erittyy äidinmaitoon. Levitä kookosöljy naamasi ja jätä se noin kymmenen minuuttia ennen huuhtelua pois vedellä. Ottaen kookosöljy suullisesti ei vain auttaa sinua parantaa ihoa, mutta myös yleistä health.Remember että on olemassa tiettyjä elintarvikkeita, jotka olisi vältettävä estämiseksi akne kehitystä. Esimerkiksi rasva- ja öljyinen elintarvikkeet on estettävä. Lisäksi on tärkeää vähentää kahvia saannin.
Vaikka se ei vaikuta paljon, se on suuri varautumisen measure.The terveyden ihoa riippuu siitä, mitä syöt. Iho vaatii välttämättömiä ravintoaineita ja vitamiineja säilyttämiseksi hyvää terveyttä. Varmista, että on oikea ruokavalio ja lisätä kulutuksen tuoreita hedelmiä ja vegetables.In saamiseksi puhtaall