Kuuma Six Pack Abs salaisuuksia paljastui!
i aina olla rikkominen. Kuitenkin pienet torkut tai levätä ennen käyttää kuuri voi hyötyä ohjelmaan. Tämä auttaa lisäämään energian tasolla, mikä puolestaan voi auttaa sinua lisätä intensiteetti ja kesto harjoituksia lähes luonnostaan. 20-45 minuutin torkut ennen harjoitus voi olla erittäin hyödyllistä.
