syödä pitäisi aina olla tasapainoinen ja elintarvikkeet on keitettävä miinus sokerit ja öljyt. Jotkut öljyt ovat runsaasti tyydyttyneitä rasvoja; että on mitä tekee öljyt maukas lisäaine mitään ateriaa. Kuitenkin nyt, tyydyttyneen rasvan olisi pidettävä kakkonen vihollinen diabeetikoille, aivan makeat elintarvikkeet. Diabeetikon ruoka ruokavalio pitäisi toimia, jos nämä tosiasiat otetaan vakavasti.
