t verensokeri ylös. Tätä varten sinun täytyy syödä vähintään viisi vaille kuusi pientä ateriaa päivässä. Älä yritä mennä ilman ruokaa yli kolme tuntia, se voi johtaa vain humalahakuinen tuhoisin seurauksin. Syödä maltillisesti ja paino tulee pois terveellisesti ja helposti. Se voi kestää hieman kauemmin, mutta se on paljon enemmän permanent.Keep tämän mielessä ja Miten laihtua kaloreita ei ole enää ongelma.
