*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> family health safety

Poikani halua juoda Kahvi Mitä minun pitäisi kertoa hänelle?

lapsi, joka näkee hänen vanhempansa tai vanhempi veljensä ja sisarensa suuri juoda aamukahvia, lapsi haluaa matkia vanhempia ja kopioi tapojaan.

Kahvi on helppo juoda, mutta se ei sovi pienille lapsille. Itse asiassa, kofeiini on psykostimulantti joka on keskeinen vaikutus nopeuttaa syke muutaman minuutin ja sitten aiheuttaa tunne heräämisen. Kofeiini aiheuttaa vasodilataatio. Aina kun mahdollista, kuluttaa kahvia on jotain vältettävä, erityisesti nuori lapsi. Kahvi sisältää stimulantteja ja vaikka ei ole kiellettyä, sillä monet lapset tämä on jotain ei suositella.

Teetä ja kahvia ja kolajuomat sisältävät piristeitä, mutta jos lapsesi ei pidä valkoista maitoa tai suklaata, se voidaan maustettu ripaus kofeiiniton kahvi, tee valo tai juurisikurin iästä alkaen 8 vuotta, mutta varo laittaa suuria määrät, mutta pysyy mahdollisimman kevyt. Esimerkiksi yksi voi aloittaa pieni lusikka kulhoon maidon aamulla. Lapsi helpommin juoda kuumaa juomaa, joka liitetään muutamia voileipiä. Syö hyvin ja pysyä sammutettua aamulla on erittäin tärkeää välttää aivohalvaus pumpun aikana keskellä matematiikka luokan tänä aamuna.

Useimmat lapset, jotka eivät syö ennen ikää 12 tai 13 vuotta. Tässä iässä, että heidän makuhermoja alkaa nauttia maku katkeruutta. Mutta jos havaitset hermostuneisuus, unihäiriöt tai muita, meidän pitäisi keskustella lääkärisi. Kun olin teini-ikäinen, aamiainen oli kulhoon valon kahvia ripaus maitoa. Ei ollut kaikki teollisuustuotteet tänään, täynnä säilöntäaineita, jotka ovat täynnä palmuöljy instant juomat aamiaiseksi. Se ei ollut enää vihainen tai huonompi terveys.

Minulla oli koulupäivä, minun tennistunneille myöhään iltapäivällä ja en ollut enemmän innoissaan kuin ystäväni, joka joi hänen kuumaa kaakaota joka aamu. Pisara kahvia maidon oli parempi kuin teollisuus- vai oliko se haitallista terveydelle, en tiedä.


Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.