Harjoittelu on hyvä alku, mutta sinun täytyy oppia, miten ajaa kehosi niin pitkälle kuin pystyt aiheuttamatta vahinkoa. Boot camp ohjaaja motivoi sinulle muutokset uudelleen aikeissa make.Don t tehdä toinen tekosyy, miten asiaa tai tuntea. Se on jopa voit vaihtaa näkymiä ja miten asiaa, yleensä. Työskentelee ulos Boot Camp luokka voi tuottaa uskomattomia tuloksia kahden kuukauden tai vähemmän. Ole valmis treenata kovemmin kuin koskaan yksin. Kestää jonkin tytöistä mukaasi kun astutte tähän uuteen harjoittamisesta.
Ne ll olla kiitollinen sinun välittänyt tarpeeksi saada ne kunnossa liian ja te ll on oma sisäänrakennettu hurraavat section.It s hyvin tavallista Boot Camp ensikertalaisia masentua jälkeen aivan ensiluokkaista. Jos uudelleen odottanut tätä on kakku kävellä, te ll valitettavasti väärässä. Puute toimien on saanut sinut nykyisen terveyttä. Se on menossa kestää jonkin kovaa työtä saada itsesi kuntoon mutta Don t menetä toivoa, olet menossa rakastaa tuloksia, kun ve valmis course.Each päivä, te ll tervehtiä kynnyksellä hymyillen, tietäen, että olet jälleen mukana suuria muutoksia.
Päästä varpaisiin, te ll löytää uusia lihasryhmiä sinulla ei ehkä ole tiedossa olemassa. Vain kuvitella itsesi muutaman viikon päästä, istuvuus, sävy ja etsivät upeita. Sinun Woodstock Boot Camp luokissa on vilkasta. Odottaa paljon energiaa ja nopea eteneminen kunkin day.Your Boot Camp ohjaaja opettaa sinulle ei vain treenata ja saada vahvempi vaan syöminen, juominen, ja elää aivan samoin. Kehosi kiittää sinua myöhemmin, kun lopetat laskemisesta yli jalostettuja elintarvikkeita ja juomia siihen. Voit t kuvitella, kuinka suuri voit tuntea, pyyhkiä pois huonoja elintarvikkeita yleensä syöt.
Teidän ruokavalio voi olla yksi tärkeä osa tätä leirin. Oppiminen syödä oikein vaikuttaa tapaan, jolla elimistösi vastaa työn outs.Getting muodoltaan käsittää paljon enemmän kuin vain kovaa, päivittäistä työtä ulos. Tulet muuttamaan mielenti