*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> family health safety

Eco Friendly Living Ja Henkilökohtaiseen Health

Health on suuri huolenaihe tänään sekä yksilöille ja planeettamme. Lapsuusiän lihavuus hinnat jatkavat kiivetä samoin huolet ilmaston lämpenemisestä ja pitkällä aikavälillä terveyden maailmaa, jossa elämme. Hyvä uutinen on, että voit lyödä kaksi kärpästä yhdellä iskulla ottamalla oikean Green Living steps.Everywhere näytät, ihmiset ajavat vihreitä elämäntapoja ja yritykset käyttävät sitä markkinointikampanja. Mitä monet perheet don t ymmärrä, että kun vihreä toimiin arkielämässä voit parantaa henkilökohtaisen terveyden yhdessä planeetan terveyteen.

Täällä s miten: Ensinnäkin, syöminen vihreä välttää pikaruokaa. Pikaruoka on vähemmän kuin ihanteellinen ympäristö muutamia syitä. Pikaruokaa ateriat luoda paljon roskapussit, kääreet, ylimääräinen lautasliinat että Don t tottua, jne. Myös miettiä elintarvikkeiden syöt, kun saat pikaruokaa. Pikaruoka kulutus koostuu paljon naudanlihaa muodossa hampurilaiset, ystävä, ja niin edelleen. Enemmän naudanlihaa kulutamme, sitä enemmän lehmät tarvitsemme. Enemmän karjaa merkitsee enemmän maata nostaa niitä ja enemmän metaanikaasua ilmakehässä.

Vähentämällä kulutus pikaruokaa tarkoittaa osallistut vähemmän metaanikaasua päästöjä ja liikakäyttöä maa. Te ll myös välttää epäterveellistä näkökohdat syö pikaruokaa, joka I m varma, että me ollaan kaikki hyvin tietoisia of.Second, syöminen vihreä liittyy syö luomuelintarvikkeita. Luomuruoat viljellään ilman haitallisia kemikaaleja ja torjunta-aineita, jotka saastuttavat maaperää, vettä, ja ilma. Orgaaniset elintarvikkeet ovat myös ravitsevia, eli et t tarvitse syödä niin paljon.

Vähemmän elintarvikkeiden kulutukseen yleensä johtaa vähemmän kysyntää ja maankäyttöä, joka auttaa säilyttämään planeetta. Syöminen luomuruoat myös sitä, että te ll syödä elintarvikkeita, jotka ovat ravinteikasta, edistää yleistä hyvin being.Third, Green Living Tarkoituksena on vähentää hiilijalanjälkeä ja päästöjä ajo. Kävely ja pyöräily mahdollisuuksien ovat hyväksi ympäristölle ja ovat suuria tapoja käyttää ja polttaa kaloreita, joka voi johtaa painon loss.Finally, Green Living Tarkoituksena on vähentää energiankulutusta.

Tämä tarkoittaa vähemmän aikaa katsoa televisiota, käytä tietokonetta, videopelien pelaamiseen, ja niin edelleen. Terveyshyödyt tulevat pelaamaan kun vaihdat näitä inactivites kanssa aktiivisimpia. Yksinkertaisesti korvaa 30 minuuttia TV aikaa joka päivä 30 minuuttia liikuntaa voi olla valtava vaikutus henkilökohtaiseen terveyteen ja vähentää kasvihuonekaasupäästöjä muodossa vähemmä

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.