Miten te onnistutte menettää paino?

In Yhdysvalloissa yli 60 ihmistä ovat ylipainoisia ja 30 näistä on kuvattu olevan lihavia. Luvut Britanniassa eivät lue paljon parempi, jos 43 miesten ja 33 naisten ovat ylipainoisia. Tämän lisäksi kuitenkin, Isossa-Britanniassa ylimääräinen 23 naisia ​​on luokiteltu lihavia ovat 22 miesten. Ikä ei ole vaikutusta painonnousu, 77 miesten 64 75 ikäryhmä ylipainoisia ja 71 naisia. Liian paljon rasvaa ei ole vain kosmeettinen ongelma.

Pelkästään Yhdistyneessä kuningaskunnassa, mukaan raportin Daily Mail sanomalehden, 1 11 kuolemantapausta voidaan katsoa johtuvan suoraan kuljettaa liikaa painoa. Kuva 300000 aikuisten kuolla rasvaa liittyvät sairaudet on julkaistu Yhdysvalloissa. Tekemissä tutkimuksissa Lapsuusiän lihavuus Tilastot toteaa, että liikalihavuus luvut lapsilla on menossa kohti epidemia proportions.The ongelma on melkein liian iso ajatella ja se on Kasvavat, jossa määrä huomattavasti ylipainoisia lapsia lyömällä uutisia enemmän ja useammin.

On tunnustettu, että ylipaino suvuittain, joko perinnöllinen huono ravinto tai riittämättömän liikunnan, mutta siitä huolimatta se on aina ilmoitettu ajatellut, että lapset kasvaa ulos heidän pentu rasvan, näinä päivinä, lapset harvoin ja jatkaa tullakseen ylipainoinen, ja usein epäterveellistä, aikuiset, kulkee niiden huono ravintotottumusten lapsilleen. Lapset eivät luultavasti ei auta frequenting pikaruokaloissa, jossa extra suuri osuudet ovat vapaasti tarjolla, sekä sokeripitoiset juomat, munkkeja ja muita sokeripitoisia snacks.

What noin laihtuminen suunnitelmia, vaikka? Miksi nämä eivät auta? Loppujen lopuksi on paljon niitä ympäri. Ongelma laihtuminen suunnitelmia, ne perustuvat kaloreita /kalorit pois ja jos joku painoon on niin korkea, että kalori suhde ei voida täyttää, ylipainoinen henkilö olisi hengissä niin vähän kaloreita, että se olisi lähes mahdotonta elää varsinkin kun ajatellaan, että henkilö, joka on huomattavasti ylipainoinen olisi pysyä että laihtuminen suunnitelma monta monta kuukautta. Lopulta se on tuskin feasible.A valtava osa ongelmaa on vauhti elämän 21.

vuosisadalla, yleensä sekä aikuisten kotitalouksien työskentelevät aamusta ja palaa kotiin lapsia, kotityöt, ruoanlaitto ja yrittää säilyttää joitakin aste perhe-elämän keskuudessa päivittäin kurimuksesta. Lopulta kaikki päätyy loppuun ja liian väsynyt tekemään paljon enemmän kuin floppi edessä television, huolimatta siitä, että he tietävät se ei ole hyvä olla niin laiska. Ruoka syödään nopeasti, ruokaostokset toteutetaan kiire ja lihotu