Rauta on toinen täydellinen esimerkki ja se täysin koskee EPA ja DHA. Käytin päästä argumentteja ihmisten kanssa on vegaani, tai keskusteluja riippuen henkilön, jos he olivat tulossa minua väitettä tai jos me vain keskustelemme siitä, se oli keskustelu, noin rautaa. On olemassa kahdenlaisia rautaa. On Hemi rautaa ja ei Hemi. Hemin rauta on eräänlainen rautaa, jota esiintyy täydentää eristetty rauta ja myös eläintuotteita. Se imeytyy paremmin, ainakin joitakin tutkimus on aikaisemmin ilmoittanut, että se imeytyy paremmin kuin ei hemin rauta kasveissa.
Ihmiset sanovat, No mitä siitä? Olen kuin, No, tiedän Im ole raudanpuutosta ja I dont on tarkka vastaus että teknistyminen. Sen kuin ihmiset yrittävät saada sinut teknisistä yksityiskohdista. Ive koska oppinut joitakin muita tietoja, jotka Id haluan jakaa nyt. Rauta muodossa eläintuote, lihassa eläimen, se selvästi parantaa sydänsairauksia ja kukaan todella että on tutkinut sen, kiistää. Rauta todella on myrkyllisyys, se edistää sydänsairauksia ja ihmiset kuolevat se. Rauta ei ole anti hapettimena. Beetakaroteeni esimerkiksi on antioksidantteja.
Monet yrtit ja useimmat hedelmät ja vihannekset, lähes kaikki niistä ovat hyvä taso antioksidantit niihin. Rauta on hapetin. Se hapettaa teidän kudoksia, se tuhoaa ja taukoja asioita alas. Haluamme välttää hapettumista. Nyt rauta muodossa eristetyn täydentää on tappanut ihmisiä, kun he ovat ottaneet tarpeeksi. Joka pullo, joka multi vitamiini myydään Amerikassa tänään ja joka pullon todellinen eristetty rauta, on lakisääteinen varoitus, jossa lukee sanat vaikutusta Varoitus vahingossa yliannostuksen rautaa sisältäviä ravintolisiä on pääsyy kuolettava lapsilla alle kuusi.
He söivät Flintstones vitamiineja, söi mommys tämä, että mitä ja niiden kuollut. Nyt thats ole hyvä asia. Sen erittäin imeytyviä ja sen myös erittäin myrkyllistä jos imeytyy liikaa. Nyt silitä muodossa kasvisruoat, jos joku on jo tarpeeksi rautaa keho