terve paino huomaat erosta ja ylipaino ja jos löydät itsesi saamassa ylimääräinen paino sitten se tarkoittaa, että olet joko eivät käytä tarpeeksi tai ovat yksinkertaisesti syövät liikaa. Yritä seurata joitakin näistä vinkkejä, joiden avulla voit laihtua ja pysyä ohut.
