Kun PMS on ahdistunut, on liikaa merkkejä on kyky listalle ulos yksitellen. Koska jokainen nainen on ainutlaatuinen, jo nyt, ei ole yhteistä laukaista tai hoitoa varten vaikutusten PMS alkaen lääketieteen. On pitkään todennut, että yhteinen kuukautiskierto on osoitus hienoja terveyttä. Eikö se ole erityistä? Kuitenkin, että terveellistä ei merkitse vapaaksi särkee eikä mielialan vaihtelut PMS.
Kun taas tyypillinen lääketieteen tarjonnan vähentäminen avulla särky tappajat, nesteenpoistolääkkeet, ja hormonihoito, eri korjaamiseksi voidaan yleensä toimittaa samassa vaiheessa vähentäminen, mutta on enemmän rauhoittava ja vähemmän sivuvaikutuksia. Seuraavan ovat kolme muodikasta tyyppisiä eri lääkkeiden PMS. Kun voit voittaa alkuperäisen huoli neuloja piecing oman kehon, akupunktio on yleensä hyvin rento asiantuntemusta taas lievittää stressiä ja kipua samalla. Sama voidaan todeta, hieronta, joko asiantuntija terapeutin tai jopa itse.
Hierovat alavatsan oikea menetelmä, kramppeja voidaan lieventää. Opiskelu tapa itse terapeuttinen hieronta voisi auttaa sinua tukea oman kramppeja tahansa. Jokainen muodot tällaiset hoidot ovat ei-invasiivisia eivätkä lääkkeet ovat mukana. Perinteinen kiinan kielen lääketiede (TCM) on toinen kauniisti hankittu eri tytöille n PMS ongelmia. Filosofia TCM vahvistamisesta perusta syy ongelmiin kohtalaisen että hetkellinen kivunlievitystä. Siksi, TCM, haluat olla paljastanut sen pitkän aikaa ennen kuin voit tuntea mitään tuloksia tai parantamista. TCM edellyttää yleensä concocting yrttejä ja teetä.
Jotkut extra hyvin pidetty niistä ovat Kava Kava Chai ja ginseng teetä. Todella hyödyllinen teelaatuja PMS on valmistettu Viburnum joka auttaa kramppeja, ärsytystä, ja turpoaa. Voikukka kuitenkin helpottaa turvonnut rinnat, lihaskouristuksia, ja Jere puhkeaminen. Käy Native TCM practitioner varten sopiva resepti oireesi. Hypnoosi on saamassa suosiota joukossa monia PMS sairastuneille. Löytää säätiö aiheuttaa ja tilanteita oireita on ensisijainen tavoite hypnoosi. Kipu sitten myöhemmin voitaisiin vähentää käsittelemällä perusteella syy.
Valo hypnoosi yleensä todella hyödyllistä PMS sairastuneille kivun tuen lisäksi tuoda mielialan vaihtelut kuriin. Tulevaisuudessa, jos etsit PMS kivun vähentäminen tai hallita malttinsa keinut, miksi ei ajattele joidenkin eri lääkkeiden tai hoitojen. Se voisi olla suuri ero korkean laadun elämäntapa.