Kipeä särkevät jalat voivat olla todella kivulias, mutta on pois rauhoittaa niitä tekemällä kotitekoinen jäähdytys jalka liota käyttää jalkakylpy liottamalla jalat. Jäähdytyksen jalka liota auttaa lievittämään särkevät väsynyt kipeä jalat tarjoamalla heille viilennysaistimuksen että hyvin rauhoittava ylöspäin.
ainesosia sinun täytyy tehdä jäähdytyksen jalka liota ovat 5 kuppia merisuolaa, 1 kuppi ruokasoodaa, 10 tippaa kamferiöljy , 5 tippaa eukalyptus öljyä, ja 10 tippaa piparminttuöljyä. Löydät nämä ainesosat paikallisessa kasviperäisten tallentaa ja ruokakauppa.
Ne ovat hieman kalliimpia, mutta ne on syytä ottaa käsillä tehdä jäähdytyksen jalka liota.
tapa tehdä kotitekoinen jäähdytys jalka liota on kaatamalla 5 kupillista merisuolaa, 1 kuppi ruokasoodaa, 10 tippaa kamferiöljy, 5 tippaa eukalyptus öljyä, ja 10 tippaa piparminttu öljyä keskipitkän metalli kulhoon. Kuin otat metallinen lusikka ja yhdistää ne yhteen, kunnes saat valkoinen rakeinen jauhe, joka on eukalyptus minttu aromi sitä.
Kun olet tehnyt jäähdytyksen jalka liota voit sijoittaa sen astiaan kannella ja sulje se ylös ja säilytä sitä pois jonnekin viileässä ja kuivassa, kunnes olet valmis käyttämään sitä rauhoittava särkevät jalat.
Paras tapa käyttää kotitekoinen jäähdytys jalka liota on ottamalla 1 kuppi se ja kaatamalla se suoraan jalkakylpy lämpimällä vedellä täytetyssä. Kuin laitat jalat jalka kylpy ja jäähdytyksen jalka liota auttaa anna jalat viilennysaistimuksen kun jalat ovat liotus lämpimässä vedessä lievittää kipeä kipeä tunne niitä.
Merisuolaa ja ruokasoodaa lämpimällä vedellä auttaa pehmentää jalat asti ja lievittää jäykkyyttä, kamferi, eukalyptus, ja piparminttuöljy auttaa tarjoamaan jäähdytys rauhoittava tunne lievittää kipua. Haluat kylvettää jalkojasi noin 20-30 minuuttia jalka liota todella auttamaan heitä tuntemaan paljon paremmin. En suosittelisi käytät tätä jäähdytys jalka liota, jos olet allerginen jollekin ainesosat se.
Joten seuraavan kerran olet särkevät jalat tehdä ja käyttää jäähdytys jalka liota lievittää kipua ja jäykkyyttä jaloissa.
Toivon Niille teistä, jotka valmistaa ja käyttää jäähdytys jalka liota saada helpotusta etsit. Toivotan teille kaikille onnea kanssa lievittää kipuja ja särkyjä teidän jalat, jotta he voivat olla kivuton uudelleen.