Vesihoito on veden, joko sisäisesti tai ulkoisesti, ylläpitää terveyttä ja ehkäistä sairauksia. Mukaan sen kivennäisainepitoisuus, vesi sisäisesti voi olla laksatiivinen, diureetti, flegmaattinen (lima tuottaja-) tai diaphoretic (hiki-asiakkuutta) vaikutuksia. Käytetään ulkoisesti, vesi on valta parantaa veren ja lymfakiertoa, rentoutua jännitystä kudoksiin, lievittää kipua ja rauhoittaa hermostoa.
Yleiset muotoja vesihoito ovat:
1. Porealtaat, porealtaita, ja kylpytynnyrit. Nämä kylpyamme käyttää suihkuvirtauksia hieronta kehon.
2.
Altaat ja Hubbard säiliöitä, kylpylä. Haalea kylpyjä on määrätty vähentää kuumetta. Lisäämällä Epsom suolat (magnesiumsulfaatti) tai Kuolleenmeren suolat kylpy voi myös edistämään rentoutumista ja rauhoittaa reumaa ja.
3. Suihkut ovat usein määrätty edistää verenkiertoa. Vesisuihkujen suihku pään käytetään myös hieronta kipeä lihas.
4. Kylmä pakkaa voi vähentää turvotusta ja tulehdus vamman. Niitä voidaan myös käyttää jäähtyä kuume ja hoitaa päänsärkyä. Kuuma tai lämmin pakkaa ovat hyödyllisiä rauhoittava lihassärky.
Steam hoidot ja saunoja höyrysauna ja saunat suositeltavaa avata ihon huokosiin ja puhdistaa kehon myrkkyjä. Steam hengitysteitse on määrätty hoitoon hengitysteiden infektiot. Lisäämällä kasvien ja höyrysauna voi kasvattaa terapeuttista arvoa
Sisäinen vesihoito-Colon kastelu on peräruiske, joka on suunniteltu puhdistaa koko suolen. Douching, toinen muoto sisäisen vesihoito, ohjaa virtaavassa vedessä emättimeen puhdistusta varten.
EDUT Hydrotherapy: Vesihoito voi rauhoittaa kipeä tai tulehtunut lihaksia ja niveliä, kuntouttaa loukkaantunutta raajojen, alempi kuume, rauhoittaa päänsärkyä, edistää rentoutumista, hoitoon palovammoja ja paleltumia, helppous synnytyspoltot, ja selvittää iho-ongelmia. Kuuma vesi on valittu sen rentouttava ominaisuuksia. Se on myös ajatus stimuloida immuunijärjestelmää. Kylmä vesi on valittu vähentämään tulehdusta. Vuorotellen kuuma ja kylmä vesi voi edistää verenkiertoelimistön ja parantaa immuunijärjestelmää.
Lisäämällä yrttejä ja eteeriset öljyt vesi voi parantaa sen terapeuttista arvoa. Höyry käytetään usein kantajana eteerisiä öljyjä, jotka hengitettyinä hengitystiesairauksien hoitoon.