ierto tulee sileä. Korkea pitoisuus arginiinia joka myös esiintyy koostumuksessa Viagra pills.Garlic: valkosipuli on superfood voittamiseksi erektio ja siemensyöksy häiriöitä. Tutkijat University of Alabama at Brimingham todettu, että valkosipulin laukaisee vedyn tuotantoon sulfaatti, jotka tekevät verisuonia joustava ja rento. Se sisältää myös Allisiini, joka stimuloi veren flow.Foods runsaasti E-vitamiinia: Foods kuten pähkinöitä, manteleita, parsakaali, pinaatti, mango, vehnä voisi tukahduttamaan erektio ja siemensyöksy häiriöitä.
E-vitamiini tekee toiminnon päivän ja verisuonten tulla paremmin, verenkiertoa enemmän smoothly.Practical tapoja voittaa nämä ongelmat on syödä enemmän hedelmiä ja vihanneksia tuoretta. Vältä paistettuja ruokia, rasvaisia ruokia erityisesti ne, jotka sisältävät natriumia ja runsaasti sokeria ja tupakoinnin lopettamiseen. Kuntoilu riittävä verenkierto tulla sujuvammaksi ja mukava!