Ummetus on ruoansulatuskanavan ongelma, joka vaikuttaa lähes jokainen jossain vaiheessa hänen elämänsä. Ummetus aiheuttaa kivuliaita tai vaikea suoliston liikkeitä. Kun koet ummetus, aluksi vähentää kipua ja poistaa kovettuneen tai kuivattu ulosteesta peräisin uumenissa on ensimmäinen tavoite. Laksatiiveja, jakkara pehmennysaineet, ja paksusuolen puhdistaa ovat laajalti saatavilla mahdollista hoitoa ummetus. Kuitenkin näiden tuotteiden käyttöä voi olla vakavia sivuvaikutuksia sekä riskiä paksusuolen riippuvuuden.
Yrttejä ja mausteita on käytetty tuhansia vuosia kaikkien eri tyyppisiä sairauksia, tiloja ja oireita. Rohdosvalmisteet ovat käytettävissä lievittää ummetus. On olemassa kolmenlaisia kasviperäisten laksatiiveja käytetään hoitoon ummetus- täyteainetta, lievä laksatiivinen, ja purgative tai nautintoaine.
Täyteaineet auttaa veltto ummetus jossa lihakset paksusuolen ovat heikentyneet. Kasviperäisten bulkkilaksatiivit on runsaasti kuitua, joka yhdistettynä veden laajentaa luo luonnollisen supistuminen paksusuolessa työntää ulos jakkara, ulosteet tai elintarvikkeiden jäämiä.
Bulkkilaksatiivit ovat turvallisia ja tehokkaita. Ne eivät tapa muodostaa ja ei ole vaaraa paksusuolen riippuvuuden. Kasviperäisten bulkkilaksatiivit voidaan käyttää myös tapauksissa, suoliston tulehdus, peräpukamat ja koliitti. Bulk kasviperäisten laksatiiveja ovat psylliumin siemeniä ja kuoret, flaxseeds, sarviapila, ja merilevää. Psylliumin siemenet ja kuoret ovat suosituimmat suurin kasviperäisten laksatiiveja. He ovat helliä ja tehokkaita lievittämään ummetus.
Mieto laksatiiveja ovat lempeä diureetteja, jotka lisäävät virtausta sapen paksusuoleen.
Lievä laksatiiveja parhaiten käytetään jännittynyt, ja yli supistui kaksoispisteet. He rentoutua paksusuolen jotta jakkara ja ulosteet kulkea. Lievä laksatiiveja ei täyteaineita tai piristeitä. Ne vähentävät lihaskrampit, ja pehmentää jakkara auttaa evakuoida jakkara suolen. Lievä laksatiiveja ovat voikukka, Metsätähti, keltainen telakka, lakritsi root, Hibiscus, takiainen root, inkivääri, ja maito-ohdake. Voikukka ja lakritsi root ovat gentlest laksatiiveja. Niitä voidaan yhdistää muihin yrttejä infuusioon ja decoctions lievittää ummetus.
Herbal stimulantit ovat yleisimmin käytetyt laksatiiveja. Stimulantit ovat hyvin voimakkaita ja voivat aiheuttaa kivuliaita kouristelua. Purgatives sisältävät antrakinonit, joka ärsyttää paksusuolen lihasten aiheuttaa supistuminen. Niitä ei saa käyttää säännöllises