valkosipuli ja sipulit sekä työn luonnollinen tukkoisuutta. Kuluttaa niin paljon kuin voit joko keittää tai raaka aikana kylmä kausi.
Osteoporoosi
Kiinni ruokavalio, joka sisältää runsaasti kalsiumia. Syö runsaasti soija, tofu, maitotuotteet, kala (öljyt ovat hyödyllisiä) ja tumma lehtivihreästä.
* D-vitamiini on tärkeä rooli kalsiumin imeytymistä, joten voit halutessasi päivittäisen D-vitamiinin saanti samoin.
Kurkkukipu
Tee teetä 1 tl kuivattua salvia (tai 2 rkl tuoretta silputtua) lehdet infuusiona kiehuvaan veteen. Tai, liuotetaan annetun rkl ruokasuolan lasilliseen lämmintä vettä ja käyttää kurlata.
Sunburn
Tee rauhoittava ratkaisu tuskallinen auringonpolttamia mukaan kytevän 4 kamomilla teepussit ja 1 kuppi tuoretta minttua (1/2 cup kuivattu) 4 kupillista kiehuvaa vettä 10 minuuttia. Anna liuoksen jäähtyä ja soveltaa palanut aaria pehmeällä froteeta.