Haluatko siivota ruokavalio, detox kehosta, parantaa hipiä, ja menettää muutaman ylimääräistä kiloa?
Näyttää on aika puhdistaa. Ja on olemassa useita eri tapoja tehdä se.
Voit mennä raaka ruoka ruokavalio, ottaen vain raaka hedelmät, vihannekset, pähkinät ja siemenet. Voit mennä mehua nopeasti, ottaen vain tuoreiden hedelmien ja vihannesten mehut. Voit kokeilla Master Puhdista (ei suositella).
Tai voit ottaa minun ehdoton suosikki tapa puhdistaa ...
Mono Hedelmät Puhdistaa
Se on AMAZING ihmeellinen MONO HEDELMÄT Master Puhdista!
Okei, joten se on todella mitään muuta kuin syövät vain yksi hedelmä ajaksi aikaa. : Roll:
seitsemän päivää (voit mennä pidempään, jos haluat), syöt vain yhdestä hedelmälajista. Ei lihaa, ei meijeri, ei munia, ei jalostettuja elintarvikkeita kaikenlaista.
Eikä kuivatut hedelmät myöskään. Hedelmä pitäisi olla tuoretta.
Miten se toimii
Syöminen vain yhdenlaisen hedelmien viikon toimii kuten muutkin puhdistaa /Detox suunnitelma.
Syömällä vain herkullisia, ravitsevia, ja satiating makea hedelmä, olet leikkaamalla pois kaikki muita myrkyllisiä elintarvikkeita, niin monet meistä kuluttaa säännöllisesti.
Ei lihaa. Ei juusto. Ei maitoa. Ei munia. Ei puhdistettu sokeri. Ei jyviä. O keitetyt elintarvikkeet kaikenlaista. Mikään mutta hedelmät seitsemän päivää.
rajoittaminen itsesi yksi hedelmä näinä seitsemän päivä tekee puhdistaa että paljon tehokkaampaa. Vain kuluttaa yhdestä hedelmälajista, teet asioita paljon helpompaa ruoansulatusta sekä oman mielesi.
Sinun ei tarvitse huolehtia ostoslistoja tai reseptejä. Sinun tarvitsee vain valita suosikki hedelmä, ostaa sen, ja syö se! :)
Miksi se on paras
Ensinnäkin, se on helppoa. Kaikki mitä sinun tarvitsee vain valita yksi tyyppi hedelmiä ja syödä niin paljon kuin haluat seitsemän päivää peräjälkeen. Se on kirjaimellisesti yhtä helppoa kuin kuorinta banaani.
Toiseksi, se on maukasta. Saat syödä niin paljon herkullisia hedelmiä, kaikki hedelmät, että voit nauttia, kuin haluat!
Kolmanneksi, se auttaa sinua tottua syöminen paljon hedelmiä.
Tämä auttaa sinua tekemään sopeutumista terveellinen vähärasvainen, raaka vegaani elämäntapa.
Muista, se ei ole mitä tehdä seitsemän päivän aikana, että on tärkeää. Se mitä teet kaikki päiviä, viikkoja, ja kuukauden kuluttua tärkeintä.
Miten päästä alkuun
1. Aloita poimimalla yhden