Hieronta liittyy manuaalista käsittelyä pehmytkudoksen kautta paine, jännitys, liike, ja tärinää. Perustuu erityisiä potilaan ongelmat määrittävät alueet, hieroja työskentelee.
Tekniikoita voidaan soveltaa kautta kädet, sormet, kyynärpäät, polvet, kyynärvarren tai jalat riippuen tyyppinen hieronta. Sekä määrittämiseksi on kudoksen kohdistaa onko se lihas, jänne, nivelside, iho, yhteinen, sidekudos, imusuonten tai elimen. On olemassa lukuisia eri hieronta tekniikoita. Jotkut yhteisen hieronta tekniikoita ovat ayurvedic, syvä kudosten, urheilu hieronta, Myofaskiaaliset julkaisu, kynnyspisteen hoito, vyöhyketerapia, lääketieteen hieronta, ruotsalaista hierontaa, kivi hieronta, thai-hierontaa, ja shiatsu.
Lisäksi tekniikat, on olemassa useita erilaisia vetoja, hieroja on käytettävä kuten effleurage, petrissage, tapotement, liikekannallepano, kynnyspisteen hoito, neuro-lihasten, manuaalinen lymfaterapia ja manuaalisen vedon.
Vaikka hieronta on pidetään täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede (CAM), se on yhä osana lääkinnällistä maailman. Hieronta on erilaisia asetuksia kuten Kuntosalit, terveyskeskuksissa, lääkäri toimistot, kabinettien, hoitokodit, urheilutiloja ja sairaalat.
Hieronta hoito käytetään yhdessä useiden muiden lääketieteellisten ammattien kuten kiropraktiikka, akupunktio, fysioterapia, henkilökohtainen koulutus ja urheilu kouluttajat.
Olipa syy mikä tahansa saat hieronta, se on hyvä hoitomuoto lievittää stressiä, jännitys, ahdistus, päänsärky, niskakipu, selkäkipu ja useita muita fyysisiä tai psyykkisiä ongelmia. Jos et ole kokenut hieronta vielä niin sen kerran oli yksi. Monet ihmiset kuuluvat hieronta- niiden terveyden hoito koska se ei vain on myönteisiä vaikutuksia elimistössä vaan mielen ja hengen sekä.
Kuten ystävillesi suositukset terapeutin lähellä sinua!
https://www.universalhealthinfo.com/Massage_Therapy.html