Jos olet uusi perimenopause tai vaihdevuodet, se ei ole harvinaista tuntea ulos lajittelee, kun elimistö menee läpi sen luonnollinen prosessi säätämiseksi estrogeenin ja progesteronin tuotanto. Vaihdevuodet voi ilmetä myös, jos olet ollut leikkaus kuten kohdunpoisto tai lääketieteellisiä hoitoja, jotka vaikuttavat munasarjat. Riippumatta siitä, miten syötät vaihdevuodet, yleisimpiä oireita ovat kuumia aaltoja, yöhikoilu, emättimen kuivuus, ja levoton uni.
Jotkut naiset menevät läpi vaihdevuodet muutamia ja lieviä oireita, kun taas toiset ovat oireita, jotka voivat vaikuttaa heidän elämänlaatuaan.
Koska 1960-luvun lopulla, hormonikorvaushoito (HRT), joka käyttää farmaseuttisesti valmistettu ja standardoitu estrogeeni että käytetään joko yksinään tai yhdistelmänä progestiinin (valmistettu kemikaali, joka jäljittelee progesteronin), on ollut tavanomainen hoito oireiden vaihdevuodet. Kuitenkin sarja tutkimuksissa on todettu kohonneen vakavia terveysongelmia naisten hormonikorvaushoidon.
Tämä on merkittävin syy siihen, miksi monet naiset ja terveydenhuollon tarjoajat ovat kiinnostuneita täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede (CAM) hoitovaihtoehdot oireiden lievitystä.
Asiantuntija paneelikeskusteluun, johon kuului jäseniä National Institutes of Health ( NIH) ja National Center for täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede (NCCAM) kokoontuivat vuonna 2005 tarkastelemaan kokemus erilaisista oireista vaihdevuosien. Paneeli totesi, että "vaihdevuodet on normaali, terve osa naisen elämää ja ei tulisi pitää tauti.
Myös jotkut oireet tällä hetkellä katsottu olevan vaihdevuosien ehkä ole johtua vaihdevuodet, vaan ikääntymisestä yleensä ja /tai elämä muuttuu. "
Keskustelussa keskityttiin käyttää yrttejä ja kasvitieteellinen ainesosia, joista jotkut toimivat kuten heikko estrogeenit. Musta cohosh ja puna-apila otteet ovat edelleen kaikkein tutkittu yrtit kuumia aaltoja, sekä helpotus muiden oireita perimenopause ja vaihdevuodet. Koska HRT vaikuttaa kielteisesti hormoni-herkkiä kudoksia, kuten rinnat ja kohtu, tutkijat myös tutkia ja arvioida turvallisuutta yrttejä.
Standardoitu yrttiuute tuotteet ovat edullisia, koska niillä varmistetaan kemiallisia johdonmukaisuus, mikä tekee niistä tehokkaampia ja siten varteenotettava vaihtoehto hoitoon oireita vaihdevuodet.
Koska keskustelu vuonna 2005, monet yliopistot, tutkijat ja kemistit maailmassa edelleen tutkimusta ja tutkia valtava arvo yrttejä kuten lääketieteen terveellisempää vaihdev