Kaupankäynti astma esittelee useita haasteita, mutta sen ei tarvitse vähentää elämänlaatua. On olemassa useita tapoja varmistaa, että astma ei häiritse elämääsi. Seuraava artikkeli antaa sinulle astma-ehkäisy vinkkejä. Jos lapsesi kärsii astmasta ja hän on alle viisi vuotta vanha, olla tietoinen signaalien astmakohtauksen joka vaatisi ensiapupoliklinikalle. Tällaiset oireet varoa ovat: vaikeuksia puhua ilman puutteeseen, liiallinen imee-vuonna vatsan ja gasps lisää ilmaa. Jos lapsesi näkyy jonkin näistä oireista, he tarvitsevat kiireellistä lääkärin hoitoa.
Jos aiot lentävän ja tuovat oman astmalääke mukaasi, ottaa kirjoittanut lääkemääräykset lääkäriltä mukanasi, varsinkin jos tulee ottaa suuria laitteita, kuten sumutinta. Kun olet kirjoittanut todisteita, että nämä tuotteet ovat välttämättömiä se voi auttaa nopeus pitkin turvamenettelyjä. Sen sijaan lakaistaan lattiat, puhdista ne kostealla mopilla. Ne hiukkasia, jotka voivat laukaista astmakohtauksen sekoitetaan ylös kun lakaista. Kostealla rievulla sijasta sulka siivoustakki kun pöly vähentää leviämistä näiden aiheuttajia.
Kun sinulla on astma, on erityisen tärkeää lämmetä ennen käyttäessään ja jäähtyä, kun olet valmis. Doing nämä vähentää todennäköisyyttä astmakohtauksen. Puhdistusaineet voi laukaista astmakohtauksen, joten yritä pitää niille altistumisen minimiin. Monet kemikaalien puhdistusaineet voivat laukaista astman oireita tai hyökkäyksiä. Jos olet se, joka säännöllisesti puhdistaa talon, etsi luonnon puhdistusaineita, jotka ovat paljon turvallisempia käyttää. Jos sinulla on astma ja kärsiä pysyviä hyökkäysten aiheuttamia allergiaoireita, ruiskeena lääke voidaan antaa pidentää helpotusta.
Kysy allergologi tuotteesta omalitsumabin, vasta-huume, joka voi lievittää astman oireita ja taajuus hyökkäyksiä. Astmaatikoille, muista avata ikkunat jos elintarvike että olet ruoanlaitto aiheuttaa paljon savua. Savu, joka johtuu ruoan voi joskus laukaista ashtma hyökkäyksiä, mikä vaikeuttaa hengittää kunnolla. Jos ikkunat ja ovet eivät riitä vähentämään savuttamiseen, sitten pitää taukoa ja aseta itse ulkona. Jos tiedät, että sinulla on astma, on tärkeää olla ryhtymättä liikunnan jotka voivat laukaista astmakohtauksen. Varmista kuulla lääkärillesi tästä.
Jos päätät mennä käynnissä tai tehdä muunlaista rasittava liikunta, saatat pahoillani, jos se aiheuttaa matkan sairaalaan, koska astmakohtauksen. Kuten olette nähneet edellä artikkelissa, on olemassa erilaisia ratkaisuja voit valvoa tai jopa pysäyt