vitamiinien parantaa terveyttä ja parantavat terveellistä elämäntapaa. Suositukset lääkärin oikean vitamiineja ennen vuonna on tärkeää varmistaa, että ne toimivat hyvin yleistä terveyttä, syöminen ja liikunta suunnitelma.
5. terveellinen ympäristö. Hyvä ja terveellinen ympäristö vähentää mahdollisuuksia ottaa sairaus. Terveiden elämäntapojen tulee kanssa terveellisen ympäristön.