- Etsi lääkäri voit luottaa. Hyvä lääkäri haluaisi parasta hänen potilaansa ja määrätä oikea lääkitys heidän erityistarpeensa.
- Jos sinulla on todettu diabetes, ensimmäinen asia, jonka haluat tehdä, on ostaa -verensokerimittari. Tämä monitori on voit tarkistaa verensokerisi jotta voit pitää se hallinnassa. Ihmiset ovat yleensä diabetes seurauksena verensokeri liian korkea. Verensokerisi voi koskaan olla liian korkea tai liian matala, joko tavalla voi johtaa kuolemaan. Glukoosi tasolla tulisi vaihdella välillä 90-110 tämä on normaalia glukoosipitoisuutta.
Jos verensokerisi nousee 400 soittaa lääkärin välittömästi, jos hän ei ole käytettävissä puhelun 911. Jos verensokerin taso on alle 50 sinun pitäisi soittaa 911 välittömästi.
- Jos ovat insuliini, on tärkeää tarkistaa verensokeri ensimmäinen, jos verensokerisi on liian korkea, ota laukaus. Jos verensokerisi on normaali niin ei tarvitse ottaa ammuttu. Diabeetikon asiantuntija pitäisi olla lista antaa teille, että määriteltäisiin annosteluohjeet insuliinin nykyisen verensokeri 150 400 (arvio).
- Pyydä Glukagoni reseptiä lääkäriltä.
Jos verensokerisi saavuttaa vaaravyöhykkeelle määritelty mainittujen vaiheiden, sinun pitäisi glukagonin saada sinut ulos koomassa valtion. On välttämätöntä on läheinen perheenjäsen tai ystävä, joka olisi siellä tarkistaa sinua aika-to-aikaa. Jos olet koomassa, joku lähimpänä joudut hallinnoida laukaus ja antaa sinulle oikea annostus.
- Etsi Diabeettinen asiantuntija, ne auttaa sinua ymmärtämään paremmin taudin ja antaa sinulle lisäresursseja auttaa pidät verensokerin normaalilla tasolla sekä kohta sinua oikeaan suuntaan muuttaa ruokailutottumuksiaan ja elämäntapa.
- Suojaa jalat .... Tämä on tärkein tieto, joka annettiin minulle alkaen mies työtoveri. Jos saat niin paljon kuin lasi, tai askel kynsien ja hiukkasten tapahtuu matkustaa, sinun on ehkä saada se kassalla välittömästi. Teidän jalka voisi olla vaarassa amputoitu (Leikkaa) jos tilanne on vakavampi.
- Syö terveellisesti, poistaa pikaruokaa omasta ruokavaliosta, me kaikki tiedämme, että pikaruokaa voi laukaista lihavuuden ja johtaa sairauksiin kuten diabetes. Ranskalaisia, hampurilaisia, paistettuja ruokia, jne.
Sisällytä vihreät vihannekset, hedelmät, proteiini (kalaa tai kanaa paistettua, broiled tai grillattu koskaan paistettua). Juo runsaasti vettä.
- Liiku säännöllisesti. Tämä edistää terveellistä elämäntapaa muutos sinulle. On diagnosoitu diabetes ei t
