Koska akne on ehdolla, että tapahtuu sisällä kehosta vaan näyttelyitä ulkopuolelle kehosi, sinun täytyy, Attack akne sisältä ja ulkopuolelta kehon.
hyökkäys akne ulkopuolelta kehon Jos akne ei vakava, sinun on ehkä on hyvä akne kerma ja sitten vain seuraa ohjeita
Akne voidaan kuvata ilmaus koko kehon järjestelmä. Stressi saattaa ilmetä henkisesti voi ilmetä akne ulos tauko. Estämään tai vähentämään pois tauko akne on olemassa tiettyjä vaiheita voit ottaa.
Pidä kasvosi puhtaana Jos käytät kasvot kosmetiikka, sinun täytyy lopettaa ne tai vaihtoehtoja, jotka eivät cloge huokoset Iina ihoa. Jotkut kosmetiikka ärsyttää ihoa ja voi aiheuttaa aknea kytkemällä ihohuokosia naamasi. Kosmetiikka kemikaaleja, jotka voivat aiheuttaa sinulle eniten ihon ja huokosten ärsytystä ja tulehdus ovat:
mineraaliöljy
lanoliini
parabeeneja
propyleeni
< p> glykoli
Nämä etiketissä kosmetiikka käytät. Tulette huomaamaan, että monet kosmetiikan, saippuat, ja aurinkovoiteet sisältävät näitä kemikaaleja.
Etsi veteen pohja muodostavat, ei öljyä perusta. Löytää joka ei ärsytä kasvosi mutta sitä kannattaa käyttää harkiten.
Kun peset kasvot älä käytä mitään kaupallista saippuat, koska ne ovat täynnä kemikaaleja, jotka ärsyttää ja pahentaa teidän akne kunnossa. Siirry luontaistuote kauppa ja etsiä lisää luonnollisia vaihtoehtoja saippuoita. Älä liian pese kasvosi, koska se kuivattaa ihoa ja voi vähentää luonnon suojaava öljy.
Vältä koskettamasta kasvojasi niin paljon kuin mahdollista, koska voit levittää tai lisätä bakteerien siihen.
Pestä kasvot käyttää natrual saippualla tai kasvojen puhtaampaa. Pat kasvosi puhtaalla kuumalla kasvot pyyhe tuoda liikkeeseen kasvosi ja auttaa avaamaan ja siirrä myrkyllisiä aineita, että näppylä, pintaan. Älä hankaa rasittavaa hankaa kevyesti.
Kun näppylä on auki älä jatka hieroa tai hangata sitä. Itse asiassa eivät valita tai naarmuta avoin finni koska tämä voisi luoda muita haavaumia tai jättää arpia, joita on vaikea poistaa. Vain pesu naamasi puhtaalla saippualla pitää naamasi vapaa bakteereita.
Näiden yksinkertaisten menettelyt auttavat parantamaan ihoa ja vähentää akne. Ehkäisevät toimenpiteet ovat paljon parempi aknen hoidossa.