tärkein elin kehomme on sydän. Miksi? Jos se pysähtyy pumppaus verta ja tuottaa happea muualle elimistöön, kuolema voi olla hetkellinen! Silti, kuinka moni meistä todella harkita sydänterveyden tärkeä kysymys jos joudumme sen? Usein se on liian myöhäistä toimia, kun koko ajan kaikki se edellyttää on yksinkertainen tapa pitää tarkistaa veren pressure.Once sydän on paineen alla, se antaa ulos varoitusmerkkejä, jotka helpottavat valita korjaaviin toimiin - enimmäkseen nämä merkit ovat alhainen tai korkea verenpaine.
Päätehtävänä sydän on pumpata happipitoista verta läpi tärkeimmät verisuonia ja sitten pienempien verisuonten eri kehon osiin. Paine sydämessä kasvaa aikana supistukset sydämen kun se pakottaa verta valtimoihin; ja paine valtimoissa laskea sydämen rentouttaa ja se täyttöpakkaukset sen jaostoissa valmis pumppaamaan verta uudelleen. Toimenpide Näiden kahden sydämen paineella avulla pystymme määrittämään terveyden sydämen ja onko se toimii normaalissa fashion.
Blood paine vaihtelee eri ihmisten ja jopa yhdelle henkilölle se vaihtelee tekijöistä, kuten toiminnan taso, stressi määrät , yleinen terveydentila, aikaan päivästä ja se, että olet alle mitään lääkitystä. Kuitenkin keskimääräinen henkilö, joka lepää, systolinen verenpaine on noin 120 mm Hg tai 20 millimetriä elohopeaa ja diastolinen verenpaine on noin 80 millimetriä elohopeaa. Koska verenpaine vaihtelee ihmisten välistä jopa yhden henkilön, kuten aiemmin käsiteltiin, alue pidetään. Normaalin rajoissa systolinen paine on 90-135 mmHg ja normaali hyväksytty diastolinen paine on 50-90 mm Hg.
If verenpainetta ei kuulu näihin normaali Windows systolinen tai diastolinen paine sitten lääkärin tulee tutkia voit edelleen löytää syy korkea tai matala verenpaine. Kuitenkin useimmat meistä eivät vieraile lääkäreitä säännöllisesti, vain tehdä matkan leikkaus tai kun olemme todella huonosti - verenpaine tarkastukset voivat olla hyvin kaukana toisistaan. Joskus se on kuukausia tai jopa vuosia sitten viime tarkistimme verenpaine! Voisimme olla huoleton jokapäiväisessä elämässämme kun järjestelmämme sisällä voisi olla siirtymässä vauhdilla vakava sairaus.
Sinun ei tarvitse olla lääkärin klinikka enää saada tarkistuttaa verenpaineesi enää tosin. Tänään meillä on mahdollisuus ostaa halpa mutta erittäin tarkka verenpainemittari käyttää kotona. Nämä näytöt avulla voit pitää jatkuvasti vahtia verenpainetta. Älä odota varoitussignaali tai huonompi tragedia lankeava sinun tai rakkaansa, tarkistaa eri verenpainemit