*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diseases conditions

DOS ja donts akne osa 3

avokado, sitrushedelmät, aloe vera, santelipuu, talvikkiöljyä piparminttu, patchouli, ja E-vitamiinia muutamia. Monet lajit puhdistusaineet ovat myös saatavilla. Jotkut kuorintaan koska ne puhdistaa, ja lääkkeitä ne yleensä sisältävät bentsoyyliperoksidin tai salisyylihappoa eri pitoisuuksina. Yli puhdistus näihin tuotteisiin voi olla ärsyttävää.

Useammin kuin ei, nämä kohteet vain kuivattaa ja ärsyttää ihoa, varsinkin jos olet jo soveltamalla ajankohtainen aknen lääkitys (ks myöhemmin) Pesu liian - enemmän kuin kahdesti päivässä - saippua- (säännöllinen saippuat, akne saippuat, antibakteerinen saippuat, saippuat hioma, tai jopa lempeä saippuat) on vähäinen positiivinen vaikutus teidän akne. Itse asiassa, jos sinulla on akne, iho voi olla punainen ja tulehtunut, ja pesua vain tekee punaisempi. Pesu naamasi miedolla saippualla vain kahdesti päivässä on paras taktiikka, vaikka olisit ihotyypin tai akne toimintaa.

Suosittelen seuraavia

saippuat ja puhdistusaineet, riippuen ihotyyppi. Nämä yritti ja- totta suosituksia ei ehkä kuulosta yhtä jännittävä kuin Provencal hunaja-laventeli saippua rypäleen siemeniä, mutta ne täysillä työ:

Rasvainen iho: Ivory saippua

Kuiva iho: Dove saippua

Erittäin herkkä iho tai allerginen reaktio saippuat: Ei saippua puhdistusaineet kuten Cetaphil, Aquanil tai Neutrogena Erittäin hellä puhdistusaine Silläkin uhalla, että kuulostan vanhempi - kanssa koko "pestä korvien taakse" juttu - nyt, että sinulla on saippuaa, tässä miten sitä käytetään:

1.

Hanki saippua märkä, haalealla vedellä.

2. Sormenpäillä tai pehmeällä pesulappu, sovelletaan saippua ihoon ja hiero se kevyesti ihoon pyörivin liikkein. Älä käytä loofa sienet, harjat, tai sandpaperplease.

3. Splash kasvosi haalealla vedellä kunnes saippua on täysin mennyt. Odottaa huuhtele kasvosi vain fewseconds - ehkä niin kauan kuin se kestää laulaa "HappyBirthday."

4. Pat - älä hiero - ihoa kunnes se on kuiva. Käytä pehmeä puuvilla pyyhe.

Ja se on se!

Kaupankäynti kuiva iho

Jos sinulla on liian kuiva iho (tunnetaan kseroosin lääketieteessä), se on luultavasti suurempi ongelma sinulle, kun sää on kylmä ja kosteus on alhainen. Tämä tapahtuu useimmiten talvikuukausina Pohjois ilmastossa. Länsimaisten, nykyelämäntavan korostavat yli uiminen, joka palvelee vain pahentaa kuiviin.

Sen lisäksi, me usein asua ja työskennellä ylikuumentunut tiloissa. Jos ihosi on kuiva, pitää se kostea käyttämällä

Page   <<  [1] [2] [3] [4] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.