Jotkut parhaista luonnollinen puolustusjärjestelmä voi toteuttaa, jotta torjua puhkeamista syöpä on todettu valita terveellisiä elintarvikkeita, jotka on tunnistettu syöpää estäviä ominaisuuksia. Usko tai älä, on olemassa melko paljon valintoja valita ja kuluttaja voi helposti sisällyttää joidenkin alkuun syöpä-taistelut elintarvikkeet osaksi hänen päivän ravinnontarve. Hedelmät, vihannekset, ja täysjyvätuotteita ovat listan kärjessä, kun se tulee listalle elintarvikkeita syöpää taistelevat ominaisuuksia. Alla joidenkin super syöpä-taistelut elintarvikkeet tutkitaan tarkemmin.
tomaatit ovat kypsiä poiminta ja täydellinen käskeä pois syövän; tutkimus on paljastanut, että tomaatit ovat erittäin runsaasti ravinteita, täynnä C-vitamiini, ja maukas herkku on täynnä flavonoidi lykopeeni liian, joka on suoraan vastuussa rikas punainen väritys tomaatti. Silti, flavonoidi lykopeeni ei ole vain hyvä niille runsaasti punaisia tomaatteja, jotta ne näyttävät herkullinen; ne todella tarjoavat syöpää taistelevat ominaisuuksia kuluttajalle tomaattien liian.
Itse asiassa, tomaatit pidetään yhtenä parhaista luonnollista puolustuskykyä vastaan erilaisia syöpiä, kuten, kohdunkaulan, hengitysteiden, suun, ja eturauhasen syöpiä samoin.
Kiinni "punainen" teema, voit varmasti arvostaa lisäämällä makea mansikat teidän säännöllinen ruokavalio samoin. Asiantuntijat ovat äskettäin ehdotti, että kuluttamalla mansikoita voit itse vähentää mahdollisuuksia saada syövän peräti 70 prosenttia.
Itse asiassa, mansikat eivät ole ainoa marjoja, jotka tarjoavat tällaiset etuudet; kaikki syvästi värillinen marjat toimittaa kuluttajalle syöpää taistelevat etuja sen lisäksi, että herkullisia.
Jos olet osaksi punainen vihanneksia kuin sinun ehdottomasti rakastan tietää, että punainen juurikkaita sekä punakaali on täysin ladattu runsaalla kalsiumia, joten ne ovat varmasti hyvää. Heillä on myös syöpää taistelevat ominaisuuksia liian, jotka ovat jälleen kerran johtuvan flavonoideja.
Jos olet todella haluavat saada täyden hyödyn flavonoideja, se punakaali, että olet menossa haluavat kuluttaa koska se, jokaisesta vihannesten kuluvia sisältää useimmat näistä syövän sammutusaineina.
Älä ajattele punainen ja tumma violetti kasvikset ovat ainoa vaihtoehto sinulla pyrkiessään kuluttaa ruokaa syövän taistelevat ominaisuuksia joko. Voitte varmasti mennä vihreä kanssa oman ruokavalion ja kuluttaa hieman pinaatti.
Pinaatti on niin hyvä sinulle se on lähes taivaallin