Joidenkin allergikoille, oireet ovat melko lieviä - aivastelu ja kutiavat silmät, esimerkiksi. Sillä monet muut, oireet ovat niin vakavia, että allergia suullinen lääketieteen tai allergia laukausta ovat tarpeen. Vaikka kausiluonteinen allergia oireet ovat lieviä, mutta ne eivät yksinkertaisesti ole hauskaa ollenkaan.
Lisäksi ottaen allergia lääkkeitä, kuten antihistamiineja, on monia asioita, voit tehdä saada läpi allergia kauden vähemmän reaktioita:
Jos olet allerginen Tuoksukit (tai muu siitepölyt) tai ympäristökuormituksen, pysyä sisätiloissa, jos suinkin mahdollista, kun siitepölyn määrä on suuri tai kun on savusumu hälytys. Säätilan sivustoja ja sanomalehtiä yleensä siitepölyä ja savusumua hälytyksiä, joita päivitetään päivittäin.
Jos sinun täytyy tehdä asioita ulkona, käydä suihkussa ensimmäinen asia, kun pääset kotiin.
Suihkussa pesee näkymätön ärsyttävät, kuten siitepölyä, iholta ja hiukset. Laita tuoretta vaatteet.
Mieti myös, että siitepölyä voi olla kengät ja siitepöly voi saada seurataan kotiisi tällä tavalla. Voit käsitellä tätä imuroimalla matot usein aikana allergia kausi, tai päästä eroon matot ja korvata sen puulattiat (tai laminaatti tai keraaminen laattalattia). Allergeenit on helpompi valvoa tämän way-- voit vain moppi lattiat usein.
Invest in kotiin ilmanpuhdistin HEPA-suodatin. Vältä ikkunat auki, tietenkin ja jos sinulla on ilmastointilaite älä unohda siivota suodatin usein.
Käytä aina puhdasta, hyvää suodattimia, kuten HEPA-suodatin, joka suodattaa pienet hiukkaset kuten hometta ja siitepölyä.