Jotkut sen tärkeimpiä syitä ovat -
1. ristiselän lihasten rasitusta 2. revennyt levy 3. discogenic selkä 4.
selkäydin ahtauma 5. lannerangan Niveltulehdus 6. Spondylolisthesis 7. Osteoporoosi
On joitakin oireita liittyvät selkäkipu joka voi olla ongelma, joka tarvitsee välitöntä arviointia.
1. Jos selkäkipu herättää sinut yöllä. 2. Jos sinulla on kuumetta, vilunväristykset, hikoilu, tai muita infektion oireita. 3. Jos sinulla on vaikeuksia valvoa suoliston tai virtsarakon. 4. Jos selkäkipu jatkuu yli muutaman päivän. 5. muita epätavallisia oireita.
Joskus hoitoon selkäkipu on kaikkein turhauttavaa, koska ei ole "ihmelääke".
Useimmat yksilöiden toipua kokonaan vain välttämällä rasitusta niiden selkärangan. Hoidossa henkilö riippuu oireita ja pituus ongelman. Voit saada helpotusta selkäkipu noudattamalla näitä tärkeitä askeleita.
Lepo: Se on ensimmäinen askel hoitoon ongelma selkäkipu, jotta levätä selkärangan. Suurin osa tapauksista tämän ongelman liittyvät kanssa lihasjännitystä niin välttääkseen edelleen komplikaatioita, lepo on tarpeen.
Anti-inflammatoriset lääkkeet: On hyödyllistä hoidettaessa ongelmaa selkäkivuista sekä siihen liittyvä tulehdus.
Potilaat kärsivät ongelmasta vatsahaavan täytyy välttää näitä lääkkeitä.
Heat Application: Potilaat kärsivät ongelmasta selkäkivuista voi käyttää lämpötyyny, kuumavesipullot, tai jopa kuuma kylpy helpottaa komplikaatioita johtuen selkä- .
Harjoitukset: Tärkein askel hoitoon selkäkivuista on vahvistaa selkälihaksia. Kun voimaa ja joustavuutta selkälihaksia kasvaa, paino jakautuu asianmukaisesti ja niin vähemmän voimaa on lisätty selkärangan. Niin, oikea harjoitukset ovat erittäin tärkeitä hoidettaessa ongelmaa selkäkivuista joillakin ihmisillä.
Lihas Relaxers: tietyntyyppisissä selkäkipu, lihasten rentouttava lääkkeet voivat olla erittäin hyödyllistä. Se myydään kauppanimillä Rumatone Gold kapselit ja Oil ym.