Oletko koskaan miettinyt .. Miten ihmeessä olen menossa päästä läpi työviikon? Seuraavassa on joitakin ehdotuksia, joiden avulla voit kautta.
Murra viikko, joten sen ei '; t näyttävät niin ylivoimainen. Juuri tämä päivittäiseen käyttöön juuri tämä hour- juuri tällä minuutilla.
Tee jotain mitä odottaa. Jotkut ihmiset voivat olla iso kuva, kuten innolla loma ensi kuussa. Kuitenkin useimmat ihmiset täytyy murtaa se alas enemmän. Esimerkiksi, töiden jälkeen voin treenata, tai nähdä lapseni, tai katsella elokuvaa. Tee se sinusta ja mitä nauttia tekee.
Töissä yrittää lieventää negatiivisuus. Jos työ imee ja ihmiset imevät ja vihaat työtä teidän mind- niin se tulee toteutumaan. Niin paljon kuin vihaat it selvää, että mieltäsi. Ajattelua kukaan ei puhu minulle nyt, että "on hyvä! Tai Minulla on oma tila juuri nyt, että "kiva. Tai ehkä sinulla on yksi kiva työtoveri. Se voi olla mikä tuntuu pienin positiivinen asia maailmassa, mutta jos se saa sinut läpi sillä hetkellä, niin se on menestys. Joskus myönteinen on, että ne ovat kahvipannu töissä.
Voit todella saada alas pieniä asioita! Kun negatiivisuus tulee, kirjoita positiivisia asioita, että sinulla on. Jos voit "; t ajatella positiivisia asioita sillä hetkellä, kirjoittaa ne etukäteen ja lukea niitä. Se voi olla luettelo yksinkertaisia asioita työsi, tai vain elämässä yleensä.
pitää vaihtoehdot auki työpaikkoja. Jos työ näköpiirissä putoaa kautta, älä, t tunne, että olet juuttunut työssäsi. Tämä ajatus voi tuoda sinut alas. Ajattele sitä kuin minä ", olen täällä nyt ja työskentelevät kohti eri tulevaisuudessa.
Tärkeintä on tietää, että et ole yksin oman ajattelun ja tunteita. Voit sinnikkäästi läpi viikon, kuukauden ja jopa koko vuoden, jos laittaa mielessä siihen.