Vesi Harjoitukset Niveltulehdus Discomfort

liikkeessä. Tavoitteena on mennä uima-altaan ympärillä niin paljon kuin voit.

Referenssit

Niveltulehdus säätiö: vesivoimistelu

https://www.arthritis.org/water -exercise.php

Robin Reichert on sertifioitu ravitsemus konsultti, sertifioitu personal trainer ja vapaana kirjailijana. Hän on ollut mukana terveys ja fitness-alalla yli 10 vuotta. Hänellä Bachelor of Arts psykologian yliopistossa San Franciscossa ja maisteri luonnon terveyden Clayton College.

Robin erikoistunut laihtuminen terveys, koko kehon virkistävä, aerobinen ja plyometric koulutus, ravitsemus suunnittelu, sekä koti ja Boot Camp tyyli liikuntaa naisille. Elinikäinen oppiminen ja valistaa muita luontaistuotteita, fyysinen kunto, ravitsemus ja hyvinvointi on hänen intohimonsa. Robin tavoitteena on tehdä jokaisesta henkilökohtaisesta harjoituksen hauskaa ja tehokas hänen asiakkaiden. Hänen palveluihin kuuluvat sekä hengen ja verkossa henkilökohtainen koulutus.