Hyvässä asianmukaista hoitoa iho on välttämätöntä. Oman kehon suurin elin suojaa käyttäjän sisukset päässä temps ja fyysinen yhteys asioita et haluaisi sisällänne. Se ei ole vain tärkeää, että teidän hyvinvointia, mutta lisäksi menetelmä majoittua etsivät tehokkaita kaikenikäisille. Jatka lukemista monia vinkkejä ja menetelmiä luodakseen tehtävä yksinkertaisempi.
Jos haluat tukea kosteutta ihoa, välttää kahvia aina kun mahdollista. Tämä neste on yleensä kuuma ja koostuu paljon kofeiinia, jotka ovat kaksi tekijää, jotka auttavat repiä alas kosteuden.
Poistaa kahvi ulos aamulla hoito ilmeisistä iholle.
Onko ihon sävy on vaalea tai tumma, aina työllistävät aurinkosuoja on sunshine. Lisäksi yli-joutumista auringonvalo aiheuttaa syöpää ihon, lisäksi se ikäryhmä iho huomattavasti nopeammin. Niille, jotka ovat erityisen kevyt hipiä, välttää rusketuksen liikaa. Aina kun alentaa ihon auringon vaurioita, voit vähentää vuotta ulkonäköä.
aina ostaa kaikki luonnolliset ja /tai allergiatestatut kohdetta partavaahto herkälle iholle. Vältä kohteita, jotka ovat alkoholi, metyyliparabeeni, butyyliparabeenia tai natriumlauryylisulfaatti.
Monet näistä kemikaaleista ovat ankaria ja voi häiritä suojaavan kalvon iholle. Myös välttää kohdetta nimeltään "antibakteerinen" ?. Myös nämä ovat ankaria ja haitallisia herkälle iholle.
Yritä on runsaasti nukkua noin 7 kahdeksan tuntia per ilta. Kun olet unessa, kehon korjaus solujen, myös ihosolut. Jos et saa tarpeeksi unta, ihosolut ei ole kuuluisa kuin nopeasti sekä iho alkaa näyttää tylsää, rikki ja kalpea.
Jos olet tekemisissä paranemista haavan ja haluavat vähentää Todennäköisyys ihovaurioita, käytä kevyt kasviöljyjä tai ehkä kevyt kasvojen kosteusvoidetta siihen auttaa pitämään ihon kosteana. Älä hiero öljyä iholle, taputtelemalla sitä kevyesti, melko. Varmista myös, että vain käyttää puhdasta öljyä, ei oikeastaan paksu, öljy-joka sisältää kermaa tai voide.
Everyday kotitalouksien pesu saippualla voi sisältää alkoholia ja /tai liiallinen tuoksuja joka voisi karkeasti nauhat ihosi niiden eteeriset öljyt.
Käytettäessä pesu saippualla, saavuttamiseksi kohtalaisen ja käännä ostaa kohteita, jotka ovat lieviä ja Vähäalkalinen. Kosteuttava puhdistus saippua baareja ja pesuaineilla on myös loistava vaihtoehto kohti perinteinen pesu saippualla lohko.
Hyödynnä ruokalusikallinen aurinkosuoja iholla ennen menossa ulos. Voidakseen saada oikea määrä UV suoja, hyödyntää aurinko