Viisi Foods, jotka auttavat estämään Acne

kuluttaa vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä , voit estää ja tyhjentää kasvot akne tai ihon näppylöitä.

lisäksi syöminen nämä elintarvikkeet, sinun täytyy myös kunnolla puhdistaa ihoa vähintään kahdesti päivässä ja kuorivat kasvosi pari kertaa viikossa.